當我們備受啟迪時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣能夠培養人思考的習慣。那么要如何寫呢?下面是小編給大家帶來的中學生暑假實踐心得體會范文5篇，以供大家參考!

中學生暑假實踐心得體會（精選篇1）

暑假生活已經過去了，馬上迎來的就是高中生活的又一次開始，在暑假中，我為了完成學校安排的任務，為自己爭取到一次為社區做貢獻的一周生活。

我早早地來到社區辦公點來想要可以盡可能的向各位領導變現得更加積極一些，在開完早會后知曉這幾天我將會要與全隊一起為社區的綠化進行服務，為整個社區的環境的打造進行一定的規劃以及幫忙。第一天我就跟在領導的后面對整個社區的綠化進行巡視了解，并且拍照，一邊在聽著他們相互之間對整體綠化的構想，一整天的功夫就在各種巡視中度過。第二天就在辦公室參與所有人對于每一片綠化的構思，對每一片綠化都提出自己認為的可行方案，對于一些占領公共綠化環境的人做出安排并從第二天派專人進行勸告整理，而我也正好是要參與到勸解工作中的。對此我將我負責的那幾戶人家的照片都帶回家進行分析，并從網上收集了一些這類事件的應對方法來面對勸解工作。所幸我被分到的幾家都還算是比較好，就僅僅是一番講解之后就同意盡快對公眾綠化進行處理。

在之后的工作中，我有被派遣到參與拔草的活動中，當時我聽到這一事情的時候我的內心是拒絕的，我完全不像要在太陽的暴曬下，還要做這樣的事情，簡直是太累人了，但是我也明白這是安排給我的工作，我就必須要進自己的努力還完成。所以我將自己完全的包裹起來，就想著不要將自己曬傷了。在對綠化進行除雜草的活動中，我還是挺賣力的，我盡量在自己能力的范圍內將每一點事情都做好，我覺得這就是工作的精神，不管事情有多么的累或是難，但是還是要拼盡自己的全力去做到，這一點是我在當天切身感受到的。隨后每天的工作都還是盡可能的順暢進行，每天都有安排一些較為簡單的事情給我，而我更是盡力將這些事情完成，試圖在這樣的時間中，找尋到未來工作時的感覺。

其實每天簡單的工作，與以后的自己也可能是面對這樣的工作，所以在這里感受到的體驗將會為未來我的進入社會打下一個基礎，可以讓我對于工作方面有更多的認知，這樣我之后面對的時候才不會慌亂。這幾天的生活我也明白工作是真的相當不易的，不論自身有什么樣的原因，都必須要將工作做好。現在也知道父母每天在回到家后的辛苦，再加上母親還要為家庭奔忙，這般的辛苦，這更需要我們每天都多多體諒他們，更是不要對他們的付出有任何的抱怨。我更加要在學習上多多努力，要增強自己的知識，這樣未來的前途才會更加光明。

中學生暑假實踐心得體會（精選篇2）

作為一名參加暑期社會實踐活動的中學生，我參與了環保活動。通過自己的努力，順利地完成了此次實踐活動。

這段時間，讓我的生活很快樂很充實。本次社會實踐活動使我深刻地感到在實踐中所得到的教育是課堂上所無法學到的，更加認識到只有投身實踐，才能接觸到社會生活，只有切身融入社會，才能真實地了解社會。在實踐中，我明白了做什么事情都要用心，虛心，細心，熱心，雖然是小小的打掃衛生，環境保護，也不容許我們有半點馬虎大意之心。實踐中我對能改善周邊環境感到十分自豪。每當看到夸獎我的人和受我影響一起加入到我隊伍的人總是不覺地感到一股自豪與欣慰，而我自己也更加努力，當看到自己的勞動成果時，心里說不出的高興!

在大家加入后，自己辦不到的事都給解決了，原來群眾的力量是無限的，我們無論做什么事，都要團結。做為一名中學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活無法感受到的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的'接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。通過這次實踐活動，使我在身體和思想上得到鍛煉，并親身地服務于群眾，服務于社會，我永遠支持大學生社會實踐活動。社會實踐活動讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。讓我們更好的走向社會，奠定了基礎。

中學生暑假實踐心得體會（精選篇3）

社會實踐是中學生課外教育的一個重要方面，也是中學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校中學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

此次暑假實踐的目的：之所以選擇在-公司做促銷售員的同時有選擇了在-電器-總代理做銷售人員兩份工作主要有兩個原因：

1、能夠接觸更多的人使自己的交際能力能更好一些!面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。

2、我要看看我能否在忙碌的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存。同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

趁著暑假有這樣一個機會，初步體驗管理與被管理，服務與被服務之間的涵義。促銷是企業推廣新產品、提高品牌知名度、樹立企業良好形象加強與顧客聯系的重要措施。尤其是在空氣能熱水器這塊各種品牌對手集中競爭，更是檢驗自己品牌實力和影響力的地方，這就要求銷售人員要做到位要有效果。大多數企業都會花不少的財力、人力、物力在促銷活動上，銷售場所是直接接觸最終顧客的最重要的手段，也是企業短兵相接的戰場第一線。掌握如何讓自己的品牌快速有效的深入人心，博得大眾好感。

因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了兩份促銷的工作，一份是-公司的促銷員，另一份是--電器-總代理的零時業務員。這個假期我受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的愉悅與激情。

不論是做促銷員還是銷售員都是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通可以了解一些跟我們專業相關的知識。

-空氣能熱水器銷售的一天基本工作安排：

銷售前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上9：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，調整好心態迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序，就是，一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰果及存在的問題。

一、銷售過程中的體會及感觸

銷售通過，我實踐我覺得就是通過自己把廠商的產品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，用自己的言語、形態讓他人了解自己。因此對于一個優秀的銷售員來說必須具備以下素質：

1、要有良好的專業素質

當我們銷售一種產品時，首先必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。

2、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力

銷售是銷售員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，抓住產品的優點，并和同類產品進行全面的比較、分析，讓消費者從心里面被我們的產品吸引。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。

3、要有良好的心理素質及受挫折的心態

銷售每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養及素質的不同，在工作中會遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事，始終要記得顧客就是上帝，始終微笑待人伸手不打笑臉。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。

4、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。

銷售是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，同時要讓自己在烈烈炎日下磨練同意需要吃苦耐勞的精神。

二、不管做什么事，態度決定一切

做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必要的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量和服務態度。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

三、明確目標，合理的設計規劃自己

1、我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過社會實踐切身的了解自己的專業，把所學專業知識和實際相結合，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。

2、短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬于自己的樂園。

總的來說，這個暑假我基本達到自己預期的目的。雖然時間短暫只有40天，但至少我提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是，當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養著的學生，這點還需要不斷的改進。做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，可是至少現在不會和從前那樣和陌生人一說話臉就紅，而是和誰交談都一樣，都能自由發揮。原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀的看自己不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的暑假實踐活動，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己!我們要擁有知識、能力，還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的，而沒有決心，一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。

中學生暑假實踐心得體會（精選篇4）

我們學到的知識最終還是會用到社會中去，我們雖然有很多的事情要去學習，去參加實踐并不會耽誤我們的學習，我們參加社會實踐工作雖然簡單做一些有益于社會的事情，在一定程度上我們的視野得到了擴展，我們也學到了很多，去幫助老人，給他們帶來溫暖，去做義工為社會貢獻自己的力量。

我們在學校里面學到了很多，很多知識都需要在實際的工作中運用，我們如果只掌握了知識卻不會運用只會讓我們走入無趣，因為理論和實踐是存在一定差距的，很多時候我們的學習都是需要我們練習，去實踐中去練習才是最好的。

我和其他同學一起在這個暑假參加的社會實踐工作，當我們到了實際的工作才發現并沒有我們想的輕松，每天我們都要工作，每天都要做出結果，每天按時的工作按時休息，比我們學習累多了，每天工作完之后感覺整個人都要散架了，是在不好受，我們發現學校學的知識并不是都能夠用到，很多的知識我們都非常熟悉，但是工作不需要，但是能夠用到的卻不會用，就好像我們有開門的鑰匙卻打不開們一樣，讓我們非常沮喪。

學習和實際是存在區別的，并沒有我們想的那么簡單，也沒有我們想的那么容易，沒有參加這次的社會實踐活動我可能一直都都不知道，我們老師也經常提起夠知識只有運用起來再算真正掌握，現在我明白了，我們學的都是一些理論，在實際應用中要結合實踐的情況，和條件來使用，才能夠發揮出事半功倍的效果否則只會讓我們做事變成事倍功半。

一直局限在小小的范圍里，給自己畫個圈只會讓我們背困守在里面，跳不出圈子，看不到更遠的地方，來到社會開闊我們視野，讓我們長見識，讓我們可以看到更多的風景，學到更多的知識，通過這次的社會實踐我們學會了與人溝通，與人交流，禮貌友好的交流總是讓人喜歡，讓人開心，讓人愿意交流。工作的是時候需要付出辛勞之后努力的人才會得到大家的尊重，待會讓大家認可，能夠吃苦，愿意努力才是做好的關鍵才能夠得到認同。

在我們學習中我們也需要付出努力，和汗水，沒有成功是平白無故的，沒有人可以不付出就有收獲的，想要有好成績就要努力學習就要加油奮斗，才能夠取得好成績，學習的知識現在看齊來沒有用但是到了社會卻是有大用。

中學生暑假實踐心得體會（精選篇5）

昨天下午的班會課主要是對學生在假期里的社會實踐進行展示,讓學生談談自己的心得體會，總體感覺學生收獲較多，這與我在放假前跟同學強調重要性有關!

新課程已經推行好幾年了，各種教育機構也一直在強調素質教育的重要性，但是到中學以后，真正推行素質教育的又有多少?因為高考沒有改變，升學率在很多人的心里評價學校的一個重要標準，這是很多學校一個重要的指揮棒，作為教師，特別是班主任，值得思考，我們到底要培養學生什么?培養學生應試能力?達成班級高考目標就算教育成功?有沒有思考過什么是教育?教育的內涵是什么!

放假前我就強調社會實踐的重要性，因為我想現在的社會是培養學生實際的能力，學生走出校園后想在社會上立足并想有所發展必須注重自己的能力培養，怎么培養?首先從高中開始就要有這種社會意識，參與社會實踐，接觸社會社會，中學生暑假實踐心得。對于這次活動我做了簡單的建議，把學生按家庭住址分成小組。

回到學校后，同學把社會實踐報告交給我，我認真閱讀了每一份，覺得學生很有收獲，考慮問題比較全，下面我摘錄部分內容。

孫小亮、董媛媛、魯荔一組，調查的報告題目是《農作物秸稈焚燒的利與弊》，三名同學首先是調查村民對秸稈焚燒的認識，村支部的措施，然后調查行政職能部門新集派出所的態度，最后采訪徐鄉長，最后得出結論。總體感覺這一組調查問題設計很有層次感，很有收獲。

陸丹丹一個人一組，調查的報告題目是《關于不同的人對教育看法的報告》，通過采訪三代人，報告內容雖然很少，但很貼切，爺爺這一輩人認為讀書的目的在于做官，父母一輩認為讀書是為了找到工作，坐辦公室，自己認為讀書是為了以后更好的學習，如果不是實踐，學生坐在那是想不到這樣的思維的，心得體會《中學生暑假實踐心得》。

高敏同學《雙橋公園的環境與老人娛樂之間的關系》，選題不錯，涉及到民生問題，有獨到的眼光。

周夢麗同學的《大城市醫院的掛號與收費問題》選題也很好，她是利用假期和家長到省醫院看病時思考所得，這個問題也是反映我國醫療改革中還是存在一些問題，雖然她報告不是那么盡善盡美，但是作為一名中學生有這樣的思考，對社會的關注，已經難得可貴了。

周玉利、馮鑫云、張佳、孫憲泓、喬以莎同學這一組題目是《關愛身邊的老人》，采訪的地點五隊鄉的敬老院，切入點很好，這個問題也能反映出我國農村社會保險發展的程度，如果問題設計更有層次感就如錦上添花。

翟江云的《同齡人打工的感受》做的也不錯，通過調查，覺得讀書是改變命運的一個最好的途徑，讀書是很幸福的事。羅建紅的《關于農村孩子暑假如何度過的調查》反映了農村孩子假期的生活狀況!

海西公園一組，當時同學邀請我參與，在前面的一篇博客中已提過。做的很好!

馬中旭、洪瑩、周培培、王豆豆，曹字涵、韓娜、陳姍姍，題目是《關于烈士陵園的改變》的調查，做的非常的好，有照片，有視頻，最出彩的地方是問題設計非常的好，通過視頻感覺同學與陌生人交流時很從容、很自然，不錯!

通過這次實實在在的社會實踐，同學的能力在一訂程度上得以提高，我想這對學生的成長來說比較重要，因為孩子在成長的過程中成績只是其中的一小部分。雖然我不能讓我們的學校、我們的灌南或者說更大的范圍來推行實實在在的社會實踐，但是我會利用好我們20班的教育平臺，關注學生全身心的發展，因為我的所作所為在詮釋教育的內涵!