寫演講稿時要從自己和聽眾的角度去講話，用“我”、“你們”、“他們”等代詞，將演講者和聽眾聯系在一起。三分鐘演講稿的格式規范是怎樣的？下面給大家整理了一些三分鐘演講稿的格式，供大家參考。

三分鐘演講稿的格式篇1

尊敬的老師、親愛的同學們：

說起節約和浪費，每個人都不陌生。誰都會背誦“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的古詩，大家也都知道，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓。但觀察我們身邊，浪費現象仍然無處不在。關不緊的水龍頭、白天亮著的電燈、只畫了幾筆就被扔掉的整張素描紙，等等……

也許你會說，浪費一點算得了什么，但我想說的是，十個人浪費，百個人浪費，全中國13億人都浪費一點了?又有誰想過后果呢?據報道，中國普通餐館一桌飯菜一般至少會剩下10%，一家餐館平均每天要倒掉50公斤的剩飯菜。依次推算，全國一年在餐桌上的浪費就高達600億。也有人計算過，全國一共有28萬個各種旅店、酒店和賓館，如果每一個酒店每天節約一度電，那就意味著每天可以給2800萬個家庭用40瓦的燈泡照明25個小時。如果僅一個北京市的空調將溫度從24度提高到26度，就可以節約用電4到6億千瓦時，可以為老百姓節約電費兩億多塊錢。

我們的學校也同樣，學校的水電費開支是多少呢?大家可以猜一猜?上個月就是4月份的水費是14104元，電費是5826元，合計近2萬元，我們來算一算，十二個月就是24萬元，而我們學校一年的應撥付的辦學經費是80萬，也就是說，應該花在每一位老師和學生身上的錢，近三分之一就交了水電費!

我們希望能有更漂亮、溫馨的教室環境，有更多精美的圖書閱讀，能開設更多有趣的課程，比如管樂、版畫、民間手工、足球，希望能有更多的機會去實踐活動，但這些，都需要花錢，需要經費，如果學校的錢都交了水電費，哪兒還有開發課程，創造美好環境，組織實踐活動的機會呢?

這些數據不算不知道，一算嚇一跳，同學們是否應該從現在開始，注意到自己的浪費行為?我們學校有一部分同學和老師已經先行一步，組建了東方環保小社團，回收校園中的廢紙和礦泉水瓶等可以回收的物品，上個月回收物品最多的是3.4班，回收了96cm的廢紙，53個礦泉水瓶;數學老師辦公室回收了177cm的廢紙，21個礦泉水瓶;英語老師辦公室回收了157cm的廢紙。也給大家算一筆張，我校1500名學生，如果每人收回一個水瓶，按一毛錢算，就是150元。在此倡議，每個班級都建立環保回收箱，分類回收廢紙和礦泉水瓶等，每周二課間操交給環保小社團。環保社團回收的錢，將按一半比例返回班級，剩下一半用于同學們的學校生活和愛心捐助。

相信同學們能以東方小主人的身份，積極投入到環保節約行動中，隨手關上水龍頭，不讓一滴水無緣無故的溜走，隨手關上電源開關，不要讓任何一度電在沒人時孤獨的工作，回收廢紙等可再生的物品，讓自己的素質更高，讓校園更美，讓東方更亮!

三分鐘演講稿的格式篇2

強烈的藥水味兒，潔白的被單有些叫人害怕，姥姥的病房里擠滿了人，每個人都在哭，哭得那樣悲涼。我快步走進去，直奔姥姥的床頭，大喊：“姥姥，我來了，您可以安心走了。我一定好好學習，勵志成才。姥——”姥姥突然緩慢睜開眼睛，冰涼的手緊緊握住我的手，點了點頭。一瞬間，老手與小手漸漸分開，這一畫面永遠定格在我的心中。

從此“勤奮學習，勵志成才”成了我對姥姥一生的諾言。

為了考上一個重點中學，我經歷了許多。那年夏天，聒噪的蟬鳴不停但打不破我勵志的夢。我去書店買下了所有小升初復習資料，回家后抓緊每時每刻時間都在題海里遨游。重點難題題型，我都用電腦上畫圖的工具畫在電腦中，又在電腦上建了一個“難題文件夾”，一道題一道題往上打。

考試前五天，我信心滿滿，我知道灰姑娘蛻變成公主的秘密不是水晶鞋，而是執著的精神與永不言敗的信心。我在算術本上寫下了勤奮學習，勵志成才“八個大字，并在下面寫上“我一定會考上理想的中學”，算了算同樣的話寫了五十多遍，也在心中默念了五十多遍。

“功夫不負有心人”，我立下的誓言，許下的心愿一切都成為了現實。那一天，我來到姥姥的墳頭，第一次流下熱淚，不是不堅強，而是對姥姥的思念與成功的喜悅融合在了一起。我知道這是一小步而已，我還需要做許多許多，要勵志成為祖國的棟梁之才!

“有其志必成其事。”只有從小時候就勵志成才的人，長大以后才會是有能力報效祖國，使祖國更加繁榮昌盛。作為當代的一名中學生，我繼續夢想著考上重點高中、大學，不斷成長成才。

姥姥啊!您也許化成了天空中的一顆耀眼的明星，在黑夜為我照亮前行的路，讓我在勵志之中走向美好的明天。我不會忘記曾經對您許下的諾言，更不會忘記對自己的期望，“勵志成才，做對國家有用的人!

三分鐘演講稿的格式篇3

親愛的老師、同學們：

我最喜歡的一句名言是：“關心是一種付出，關心是一種奉獻，關心是一種美德，讓我們從一點一滴的生活小事做起，學會理解，學會關心，學會做人。”這句話是我在書上看到的。當時，我并不了解這句話的深刻含義。后來，我問了媽媽，她說：“你不懂是因為你從未真正關心過別人，試試吧，你會懂得的。”我聽了媽媽的話后似懂非懂的點了點頭。

走到學校，我突然發現我的同桌好像感冒了，我就問她：“你感冒了?吃藥沒?”她說：“謝謝，我沒事。”接著，我們兩個都露出了會心的微笑。我第一次體會到了關心人的滋味。

這句話讓我深深懂得了：關心他人也是一種幸福，只有關心別人，幫助別人才會有更多快樂，在生活的一點一滴中都可以體現出這一點，現在，這句名言已經成了我的座右銘，它將會永遠提醒我隨時關愛別人，我絕對會永遠記住它的。

三分鐘演講稿的格式篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我是來自二年級三班的__，我演講的題目是《祖國祖國》。

幼兒園的時侯我曾經多次問過媽媽：“媽媽，國慶節是什么日子?”媽媽告訴我：“國慶節是我們偉大祖國的生日。”我又問媽媽：“什么是祖國?”媽媽笑著說：“祖國就是我們祖祖輩輩生活的地方。”我還想問，媽媽說等你上學就會明白的。

我終于上學了，在學校里我學習了許多知識。知道了我的祖國全稱是“中華人民共和國”;知道了我的祖國有著五千年的燦爛文化;知道了我的祖國在近代飽受列強的.欺辱;知道了1949年10月1日，中國人民站起來了。

站起來的中國人，以矯健的步伐走在社會主義大道上。

兩彈一星，神舟飛天，嫦娥奔月，向世界展示了中國科技的力量。

抗洪搶險，馳援汶川，2008奧運，向世界展示了中國人凝聚的力量。

走過__年的風風雨雨，我們的祖國巍然屹立于世界東方，中國人以前所未有的自信與世界各國交往。

我們小學生是祖國的未來，我們應該如何為祖國貢獻力量呢?我們要好好學習，天天向上。

謝謝大家!

三分鐘演講稿的格式篇5

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《堅強是人生的基調》。

人，為什么一出生就哭呢。有人說，那是因為人不想來到人間，因為人間有苦難，歷經一世磨難，然后又化為黃土，歸化烏有。這么說，人世間不就是一個贖罪場嗎?不，人間還是有很多美好的，你戴著什么顏色的眼鏡看到的就是什么顏色的世界。眼鏡的顏色是你自己選擇的，所以，世界的顏色也是你選擇的。

在這種苦難的人間，逆境鍛煉了許多強者，他們把苦難轉化為樂趣，他們就是堅強的強者。

一顆種子，長成參天大樹，是因為它經歷了時間的洗禮，泥土的刮蹭，最后成為了堅強的大樹。一只玳瑁，成為大海幾百年的遨游者，是因為它經歷了破殼而出的苦難，擁有與濤聲滾滾的大海作搏斗的勇氣，最后它也成為了堅強的勇者。一個人，他成為了許多人的精神領袖，是因為他經過了無數苦難與挫折的洗禮，才能造就他堅強的精神，成為領袖。

所以說，人的一生，只有堅強才是基調，堅強的人才能感悟生命的真諦。

抹干你的眼淚，強壯你的心靈，去塑造一個堅強的你吧。

謝謝大家。

三分鐘演講稿的格式篇6

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

我來到了那沉重而又懷舊的地方時，浮現的是一尊尊銹跡斑斑的雕像，一座座歷經滄桑的建筑，人們佇立在雕像前緬懷先烈;感受著50多年前的民族精神，將那段令中國人揚眉吐氣的壯麗歷史畫卷映照在我們的眼前。它讓人們想起屈辱歷史給中華民族帶來的災難;它讓人們牢記那段悲痛而又悲壯的保衛國家的戰斗，從而激勵人們富國強兵，團結一致、振興中華的使命感。

當我進入愛國主義教育基地的大會堂的時候，刺殺、流血、死亡，一幕幕、一點一滴地灌入到我的腦海;震驚中國的銷煙鑼鼓在這里打響;中國人民反侵略者斗爭的序幕在這里拉開;歷史舉起記憶的大筆，在這塊熱土上譜寫出英勇抗敵，不畏艱險的光輝篇章;書寫下許許多多可歌可泣的悲壯故事。這塊英雄的土地，浸透著先烈們的熱血，凝聚著中華民族不屈不撓的愛國情懷。

看到在大廳上演的中國人民引用的反抗侵略時的鑒定無疑，奮不顧身的英勇抗敵，我好想感受到了來自內心的一股熱血的爆發……勇敢的小蘿卜頭，不屈不撓的王二小，忠心為國的劉胡蘭，還有那些被掛在墻上的不知名的英雄們……她們的種.種英勇偉績深深的烙在了我們的心里，成為了我們中國人驕傲的資本，也正是因為這樣，我們中國人才勇敢的站起來，面對現實。只要中國人團結一心，一定會克服所有的困難，迎接美好的明天。

在參觀中重溫歷史，最初的中國共產黨領導不顧個人安危，為救國救民積極探索，在革命戰爭年代一代代共產黨人拋頭顱、撒熱血，爭自由，救中國。在中國共產黨的領導下，從此中國革命煥然一新，中國實現了獨立統一。先烈的鮮血最終沒有白費，它染紅了我們中國的國旗，也染紅了我們每一個炎黃子孫的熾熱之心。新中國成立后，在黨的領導下，我們的國家和民族正一步步走向繁榮、富強，人民也過上了幸福的生活。中華民族永遠也不會忘記現在的快樂是祖祖輩輩的先烈創造給我們的財富。

在這里，一座座建筑就是一首首壯懷激烈的史詩;在這里，一尊尊雕像就是一曲曲感天動地的樂譜;在這里，一道道城墻就是一頁頁反抗侵略的篇章!

三分鐘演講稿的格式篇7

今天，很榮幸走上講臺，和那么多樂意為班級作貢獻的同學一道，競選班長職務。我想，我將用旺盛的精力、清醒的頭腦來做好班干部工作，來發揮我的長處幫助同學和_班集體共同努力進步

我想我該當個實干家，不需要那些美麗的詞匯來修飾。工作鍛煉了我，生活造就了我。戴爾卡耐基說過“不要怕推銷自己，只要你認為自己有才華，你就應該認為自己有資格提任這個或那個職務”。

我相信，憑著我新銳不俗的“官念”，憑著我的勇氣和才干，憑著我與大家同舟共濟的深厚友情，這次競選演講給我帶來的必定是下次的就職演說。我會在任何時候，任何情況下，都首先是“想同學們之所想，急同學們之所急。”我決不信奉“無過就是功”的信條，恰恰相反，我認為一個班干部“無功就是過”。因為本人平時與大家相處融洽，人際關系較好，這樣在客觀上就減少了工作的阻力。我將與風華正茂的同學們在一起，指點江山，發出我們青春的呼喊。當師生之間發生矛盾時，我一定明辨是非，敢于堅持原則。特別是當教師的說法或做法不盡正確時，我將敢于積極為同學們謀求正當的權益如果同學們對我不信任，隨時可以提出 “不信任案”，對我進行彈劾。你們放心，彈劾我不會像彈劾克林頓那樣麻煩，我更不會死賴不走。

既然是花，我就要開放;既然是樹，我就要長成棟梁;既然是石頭，我就要去鋪出大路;既然是班干部，我就要成為一名出色的領航員!

流星的光輝來自天體的摩擦，珍珠的璀璨來自貝殼的眼淚，而一個班級的優秀來自班干部的領導和全體同學的共同努力。

我自信在同學們的幫助下，我能勝任這項工作，正由于這種內驅力，當我走向這個講臺的時候，我感到信心百倍。

你們拿著選票的手還會猶豫嗎?謝謝大家的信任!

如果當上班長，是肯定要作出一定的犧牲的，但我想，大家的課程壓力是贊同的，在這個前提下，是沒有什么條件好談的，是沒有什么理由讓自己回避。大不了我讓我上網和打球的時間縮水，進一步發揮雷鋒叔叔的釘子精神。

居其位，當然我謀其事，我想大家希望見到的不是耍嘴子，而是實事，是一份完美的計劃書。

如果我當選為班長，我將致力于做好以下幾項工作：

第一，班里的紀律。紀律是做好一切工作的重要保障。明人不說暗話，我們的紀律不容樂觀，最簡單的，開一次班會，每一次開班會，總是有同學無故不來，或來晚了，開會時接聽電話等等。這是很嚴重的無組織，無紀律的表現。

第二，建立健全的班委管理體系，讓每一個班委明白自己的職責，實行責任制。

第三，積極營造班級良好學習氛圍。

在班委工作上，我們的兄弟班12班做得很好，特別是在組織活動方面，我們要謙虛地向他們學習，當然學習他們最終目的是為了超越他們，使我們不斷地進步。不管今天能否被選上，我那為人民服務的承諾不會變，一如繼往地支持班級工作的熱情不會變。謝謝大家!

三分鐘演講稿的格式篇8

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家上午好！

很高興能站在這里演講。在這里，我沒有什么學習方法要講，那我就談談我的心得體會吧！能進x班學習是我從未想過的，也是不敢想象的。因為我的學習成績很差，也不求上進。不過，既來之則安之，也許，我現在是班里的倒數第一，但我會努力的，我相信在這樣一個有學習氛圍、拼搏精神、有壓力的環境中，我一定會努力學習，改掉壞毛病。

一個良好的環境真的可以改變一個人。

古代孟母想要自己的孩子有一個良好的學習環境，曾三次搬家，最后他的孩子在一個好的環境中，成為了一個有道德有修養的成功人士。

不過，一個人最終想要成功還要靠自己，如果自己不努力就算有再好的東西做鋪墊，他也不會成功。也許，你曾經失敗過但不要放棄，在這個世上沒有任何總是一帆風順。挫折，是引導我們走向成功的導師，他會給我們很多的啟發。因此，挫折并不可怕，可怕的是我們看待挫折的心態。

在追夢過程中，不可避免的就是挫折，面對挫折與困難一些人選擇了放棄。也許，當時會覺得無比輕松，但最終一事無成。還有一些人他們選擇了堅持，也許在堅持的過程中他們是痛苦的，但他們并不后悔，而是一直在堅持著，最終有所成就。

而我們現在又屬于那類人呢？當然，堅持也不能盲目的堅持，就像追星不能盲目追星一樣，所以我們要用正確的眼光看待他，判斷他是否我們值得堅持，我們堅持的是否有意義。人生應當有遠大的理想和抱負，雖然現在我們不能實現他，但我們可以慢慢積蓄力量。作為學生，我們應該做的就是好好學習，所以從現在做起，努力加油吧！要堅信自己的理想，通過自己的不斷努力一定會實現的！