演講禮儀最主要就是演講者上場(chǎng)時(shí)務(wù)必大方自然，亮相得體，上場(chǎng)后首先環(huán)視一下全場(chǎng)，接下來(lái)可以進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)白，演講的開(kāi)場(chǎng)白沒(méi)有一定的固定模式，可首先介紹一下自己的姓名，并向聽(tīng)眾致意。小編為大家整理的關(guān)于演講禮儀培訓(xùn)技巧，希望能給大家?guī)?lái)幫助!

演講禮儀培訓(xùn)技巧：

1.在整個(gè)演講的過(guò)程中，你的目光的焦點(diǎn)一定要顧及到全場(chǎng)。在一些特定的時(shí)候，你應(yīng)該依照說(shuō)話內(nèi)容的重點(diǎn)，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)分別對(duì)某一部分聽(tīng)眾加以照顧，這時(shí)你的眼神可以這段時(shí)間內(nèi)持續(xù)停留數(shù)秒，使聽(tīng)眾感到自己和你融合在了一起。所以在演講禮儀培訓(xùn)過(guò)程中，對(duì)眼神的訓(xùn)練將是一個(gè)重點(diǎn)，眼神的好壞將直接影響演講者與臺(tái)下觀眾的直接互動(dòng)

2.眼神是演講者在演講中運(yùn)用的重要的無(wú)聲語(yǔ)言技巧，是表達(dá)演講者觀點(diǎn)、態(tài)度、思想、感情等重要工具。一場(chǎng)精彩的演講需要豐富的眼神裝飾，一個(gè)優(yōu)秀的演講者必然是一個(gè)運(yùn)用眼神的高手。

3.演講者在演講前必須熟 讀演講稿并掌握演講稿內(nèi)容，在熟讀和分析演講稿時(shí)，將演講稿內(nèi)容和自身的特點(diǎn)結(jié)合起來(lái)，達(dá)到眼神、演講內(nèi)容、個(gè)性特點(diǎn)三者的完美結(jié)合。整個(gè)演講的過(guò)程就是 在一個(gè)大范圍的場(chǎng)合說(shuō)話。演講時(shí)與觀眾的眼神交流可以加強(qiáng)虧觀眾之間的互動(dòng)，還可以幫助緩和演講者的緊張情緒。

演講禮儀：

一. 什么是演講禮儀

禮儀是一門(mén)交往的藝術(shù)，它是標(biāo)準(zhǔn)化的行為規(guī)范，是有技巧的溝通方式。學(xué)習(xí)禮儀，能夠內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)，外塑形象，最終達(dá)到有效溝通，增進(jìn)交往的目的。它主要體現(xiàn)在形象設(shè)計(jì)和溝通技巧兩個(gè)方面。

由此可知，演講禮儀即是能夠使得演講這種交流方式達(dá)到最佳效果的形象設(shè)計(jì)，行為方式和溝通技巧。

二.演講印象三要素

在演講中，按照交流進(jìn)行的順序，從走上演講臺(tái)起，觀眾對(duì)你的印象一般基于三個(gè)方面：即見(jiàn)其人,聞其聲,聽(tīng)其言談。

Visual (視覺(jué)的) ——形體語(yǔ)言

Vocal (聲音的) ——你所說(shuō)的方式

Verbal (語(yǔ)言的) ——你所說(shuō)的內(nèi)容

其中，良好的視覺(jué)效果多依賴于成功的形象設(shè)計(jì)和適當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言;而良好的音質(zhì)和強(qiáng)有力的語(yǔ)言則是需要大量的技巧才能得到升華的。當(dāng)然，這一切都需要建立在平時(shí)勤奮的練習(xí)的基礎(chǔ)之上。

1. 演講中如何有禮有儀 ——形象設(shè)計(jì)

(1) 儀容----整齊、清潔、自然、利落、自信

女士：

服裝：套裝為宜;要符合身份

化妝：要化妝，淡妝為佳;自然且不露痕跡

頭發(fā)：整齊、利落、不可遮住臉部;長(zhǎng)發(fā)不要隨意散開(kāi)

襪子：膚色，不可有花紋

鞋子：有跟的包鞋，黑色為百搭

配件：首飾勿掛太多

男士：

服裝：西裝(以深藍(lán)、深灰較佳);素色襯衫;領(lǐng)帶顏色應(yīng)配合西裝色系。

頭發(fā)：整齊、利落、前發(fā)不附額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng)

襪子：深色襪子，不可著白襪

鞋子：深色皮鞋，保持干凈

(2) 面部表情

面部表情應(yīng)與演講內(nèi)容吻合;

不要因?yàn)榫o張而使其走樣，避免過(guò)份嚴(yán)肅;

注意微笑，笑要自然，大方，露出上面六顆牙齒;

面部表情不要單一化，但不該笑時(shí)則不笑;

在觀眾中尋找笑臉，并在演講時(shí)有意識(shí)地對(duì)著他們講話;

真誠(chéng)，以觀眾為重，不要把注意力放在自己身上

(3) 姿式

抬頭，下顎微含;

挺胸，上身挺直，但不僵硬，雙肩自然下垂;

深呼吸，腳掌，腳跟著地;

站于講臺(tái)后時(shí)，身體略向前傾，并將重心落于雙腿間，凡事要自然

(4) 手勢(shì)

不做手勢(shì)時(shí)，手臂自然垂直身側(cè)，并要輕松自如;

做手勢(shì)時(shí)，手勢(shì)動(dòng)作的范圍要在腰部以上;

強(qiáng)調(diào)想法時(shí)，手的動(dòng)作要盡量放大，實(shí)際上你自己覺(jué)得很夸張的動(dòng)作，對(duì)于觀眾而言，并不那么過(guò)份，平常要多練習(xí);

經(jīng)常換換手勢(shì)，但也需要一個(gè)自己特色的手勢(shì)

避免

重復(fù)做同一手勢(shì)或一個(gè)手勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng);

想做一個(gè)手勢(shì)中途猶豫，欲做欲不做;

過(guò)多或太夸張

(5) 目光交流

針對(duì)一個(gè)一個(gè)的觀眾進(jìn)行目光交流，目光交流的范圍應(yīng)覆蓋全場(chǎng).

每次和一個(gè)觀眾從容地目光交流，目光在每個(gè)人身上應(yīng)持續(xù)五秒鐘或者持續(xù)到一個(gè)意圖表達(dá)完整之后。在完成一個(gè)之后，轉(zhuǎn)向下一個(gè)人看著他，直到第二個(gè)也陳述完畢。你應(yīng)該把你要表達(dá)的內(nèi)容傳遞給觀眾，并要和他們進(jìn)行目光交流，而觀眾也會(huì)因此認(rèn)為你控制著對(duì)話。

避免：

僅僅掃視一下全場(chǎng);

只對(duì)著幾個(gè)觀眾進(jìn)行目光交流;

盯著觀眾的前額或頭頂看，而不是“目光”交流;

看天花板、地板、投影儀、白板，而不是觀眾

(6) 非語(yǔ)言交流的重要性

加強(qiáng)了語(yǔ)言交流的重要性;

眼光接觸使你更可信、真誠(chéng);

姿勢(shì)端正有利于呼吸和發(fā)音順暢;

當(dāng)強(qiáng)調(diào)觀點(diǎn)或要靠近聽(tīng)眾時(shí)進(jìn)行合適的位置移動(dòng);

利用手勢(shì)表達(dá)情感，但不要太多，否則顯得nervous

2. 演講中如何有禮有儀 ——聲音效果

(1) 演講者的聲音

音量

聲音不能太大，太尖銳，聽(tīng)眾會(huì)覺(jué)得粗俗;也不能太小，否則聽(tīng)眾聽(tīng)不到。

音調(diào)

音調(diào)的變化使得你的聲音富有熱情和活力。你的聲音音調(diào)變化，透露出你是在提問(wèn)還是在做陳述，證明你是在說(shuō)真心話，還是言不由衷。

頻率

頻率指一個(gè)人說(shuō)話的速度。最佳演講頻率取決于多個(gè)因素：演講人的聲音特點(diǎn)，演講人希望營(yíng)造的氣氛，聽(tīng)眾的構(gòu)成以及演講環(huán)境。一般說(shuō)來(lái)，公共演講的速度要比你平時(shí)交談的速度稍慢一些，而且聽(tīng)眾越多，語(yǔ)速越慢。而且還要能根據(jù)演講的內(nèi)容適當(dāng)調(diào)整快慢，表達(dá)出應(yīng)有的情感。

停頓

停頓是一個(gè)很有用的工具。它可以表示一個(gè)單元的結(jié)束，讓聽(tīng)眾有個(gè)喘息的時(shí)間，并使上述這句話的沖擊力發(fā)揮最大效果。培養(yǎng)敏銳的時(shí)機(jī)感，既是常識(shí)問(wèn)題，也是經(jīng)驗(yàn)問(wèn)題。

要特別注意的是停頓應(yīng)該確保是在一個(gè)表達(dá)單元結(jié)束后進(jìn)行，而不是在講述中間突然停頓，要不然聽(tīng)眾會(huì)茫然。更重要的是，不要用“um”,“uh”,“urr”之類的語(yǔ)氣詞來(lái)替代停頓。這些“有聲停頓”會(huì)產(chǎn)生災(zāi)難性的后果。

聲音變化

演講的過(guò)程是一個(gè)表演的過(guò)程，是演講者與聽(tīng)眾分享思想的機(jī)會(huì)，它需要活潑而有表現(xiàn)力影響力的聲音。聲音的變化反映語(yǔ)境的不同，情感的變化，從而達(dá)到表達(dá)的豐富多樣。

(2) 英語(yǔ)演講者的聲音

發(fā)音

我們經(jīng)常會(huì)將大家很熟悉的詞發(fā)錯(cuò)音，這也是很正常的現(xiàn)象。但問(wèn)題是，我們發(fā)錯(cuò)音的時(shí)候，一般自己都不知道。這樣就很有可能會(huì)影響你的表現(xiàn)。解決這一問(wèn)題，重要在平時(shí)的朗讀和練習(xí)時(shí)，如果對(duì)某些詞的發(fā)音(重音)有疑問(wèn)，應(yīng)該立刻查字典。也可以多在要好的朋友和同學(xué)面前反復(fù)練習(xí)，讓聽(tīng)者幫你糾正發(fā)音錯(cuò)誤。

咬音吐字

和發(fā)音不一樣，咬音吐字是指把字詞清晰準(zhǔn)確地發(fā)出音來(lái)。大部分情況下，發(fā)音不準(zhǔn)都是因?yàn)閼卸柙斐傻?mdash;—不愿意靈活使用嘴唇，舌頭和下巴，這些器官的運(yùn)用使語(yǔ)言清晰易懂。在這里，介紹一個(gè)平時(shí)練習(xí)說(shuō)話前的靈活運(yùn)動(dòng)：閉雙唇，上下齒分開(kāi)，舌頭升出牙關(guān)去最大限度地接觸齒齦并移動(dòng)，做環(huán)繞運(yùn)動(dòng)。

要注意的是，說(shuō)話過(guò)快，聲音低沉都會(huì)影響發(fā)音的準(zhǔn)確和清晰。演講時(shí)，你需要放慢語(yǔ)速，力圖使每個(gè)音節(jié)都較為清晰的傳達(dá)給聽(tīng)眾。而且，說(shuō)話時(shí)，盡量少使用縮略式，如：用于強(qiáng)調(diào)否定時(shí)，說(shuō)I do not要比I don’t 更有力。

連貫

流利的語(yǔ)言并不是指說(shuō)得快，它要求你能夠?qū)⒆衷~按正確的順序和停頓表達(dá)出來(lái)從而做到意思清晰。有時(shí)重復(fù)強(qiáng)調(diào)主題和中心句可以起到一定作用。

(3) 普遍的發(fā)聲問(wèn)題：

聽(tīng)不見(jiàn)：由于發(fā)音低或不清楚，觀眾聽(tīng)不到你的陳述

呆板的語(yǔ)調(diào)：缺少語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)頓錯(cuò)，演講人的聲音也很單調(diào)

試探性的聲調(diào)：升調(diào)，在句末時(shí)音調(diào)變得較高，會(huì)造成提問(wèn)題的感覺(jué)

顯得萎靡不振：過(guò)低的嗓音使演講人對(duì)要講的話題沒(méi)有把握

不能贏得關(guān)注：一直講得很快，會(huì)使演講人和觀眾都不能獲得間歇，可能會(huì)失去觀眾的注意。

 

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