每年的立秋在陽(yáng)歷的8月7日到9日之間，而今天恰好就是農(nóng)歷二十四節(jié)氣的立秋，時(shí)間已經(jīng)開始遠(yuǎn)離夏日，以下是小編為大家準(zhǔn)備了如何界定早立秋與晚立秋簡(jiǎn)介，歡迎參閱。

如何界定早立秋與晚立秋

早立秋和晚立秋有兩種方式定義，一種是一天之中的早晚，一種是農(nóng)歷歷法上的早晚。以2022年立秋為例，2022年立秋時(shí)間：2022年8月7日20:28:57，農(nóng)歷七月初十，是晚立秋

按上午下午區(qū)分：2022年為晚立秋

一天之中以中午為界定，若是立秋時(shí)間在上午，那么這年的立秋就算是“早立秋”。如果這立秋的時(shí)間是在下午的話，那么這年的立秋就是“晚立秋。2022年立秋時(shí)間為2022年8月7日20:28:57，時(shí)間上比較晚，因此是屬于晚立秋。

按農(nóng)歷月份區(qū)分：2022年為晚立秋

由于農(nóng)歷月份不固定，因此立秋節(jié)氣雖然是傳統(tǒng)節(jié)氣，但是卻是按照農(nóng)歷進(jìn)行演算的，按照農(nóng)歷的說法，如果是農(nóng)歷六月立秋，則就是“早立秋”，農(nóng)歷七月立秋，就是“晚立秋”。2022年立秋時(shí)間農(nóng)2022年8月7日，農(nóng)歷七月初十，因此是晚立秋。

早立秋和晚立秋的區(qū)別是什么

早立秋和晚立秋最直接的辨別方法就是時(shí)間，早立秋節(jié)氣開始的時(shí)間在0~12點(diǎn)，晚立秋開始的時(shí)間在12點(diǎn)~24點(diǎn)。

俗語(yǔ)有句話說“早立秋、冷颼颼;晚立秋、熱死?！?。也就是說早立秋天氣會(huì)比較涼爽一些，晚立秋天氣就會(huì)比較炎熱

立秋之后天氣有什么變化

要知道立秋主要是根據(jù)氣候平均溫度劃分的，一般要連續(xù)5天的平均溫度在22℃以下才算是秋天，我國(guó)江淮地區(qū)一般是在9月中下旬才進(jìn)入秋天。

其次就是立秋后雖然但時(shí)間之內(nèi)天氣不會(huì)轉(zhuǎn)涼，具有“秋老虎”的余威，但總體天氣趨勢(shì)會(huì)逐漸涼爽

立秋之后天氣的日較差逐漸明顯，主要表現(xiàn)為白天很熱，晚上很涼，其次就是秋天也代表著萬(wàn)物成熟的季節(jié)，是莊家收割的季節(jié)。

立秋節(jié)氣如何養(yǎng)生

1、立秋節(jié)氣的穿衣服也是很有講究的，春捂秋凍要適宜。秋天添衣是必要的但是以自己略感涼而不是寒冷為宜。不要穿得暖暖和和、裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。

2、飲食要學(xué)會(huì)調(diào)理脾胃，可以為秋冬寒冷季節(jié)打下良好的基礎(chǔ)。少吃涼性水果和食物，尤其是腸胃不好的人更應(yīng)注意。

3、晚上可以9到10點(diǎn)睡覺，早上5到6點(diǎn)起床比較合適。早臥可以養(yǎng)陽(yáng)，早起可以使肺氣舒展，讓身體精神煥發(fā)。

立秋有哪些習(xí)俗

迎秋

在古代，立秋被稱為立秋節(jié)，是很重要的節(jié)日。早在周代，每逢立秋日，天子都要親率三公六卿諸侯大夫，到西郊迎秋，并舉行祭祀少嗥、蓐收的儀式。后來逐漸演變成立秋日帝王親率文武百官到城郊設(shè)壇迎秋。

咬秋

咬秋，又稱“啃秋”。顧名思義，就知道這個(gè)習(xí)俗跟“吃”有關(guān)系。沒錯(cuò)，這里的“咬秋”，主要指的是吃西瓜。在早些年頭，不管是城里人還是鄉(xiāng)下人，都有在立秋當(dāng)日吃西瓜的習(xí)俗。夏末秋初，上市的西瓜逐漸減少，因此變得格外珍稀，并且有“秋后的西瓜不保甜”的說法，也就是說，立了秋后的西瓜，就不像夏天時(shí)那樣甘甜爽口了，所以人們要趕緊多吃幾口西瓜，以表達(dá)依依惜別之意。據(jù)說，立秋日吃西瓜有預(yù)防腹瀉、不得瘧疾的功效。

貼秋膘

貼秋膘可以說是最具有立秋特色的習(xí)俗之一。由于夏季天氣炎熱的原因，人們大都食欲不振，胃口極差，也因此容易變得消瘦。所以，在清代，一進(jìn)立秋，人們就懸秤稱人，和立夏日所秤之?dāng)?shù)相比較，以驗(yàn)證與夏天增減的體重?cái)?shù)。當(dāng)然，一般情況下，人們的體重都是有所折輕的。這時(shí)候，人們就開始秋補(bǔ)了，什么紅燒肉、燉雞燉魚、肉餡餃子等輪番上桌，狠狠惡補(bǔ)一番，“以肉貼膘”。