重陽節作為我國傳統節日之一， 自然是有很多傳統習俗活動，不過，各地風俗不一，主要還是看你們家鄉的風俗習慣，下面給大家分享關于重陽節當天人們要干些什么，歡迎閱讀!

重陽節當天人們要干些什么

登高遠眺

重陽節，也叫作登高節。由此可見登高遠眺活動是重陽節必須進行的活動，也就是說在這一天里面你登高山眺望遠景了，那才算是過了重陽節。這點住在城市里面的人們應該利用這個時機好好外出登山，一來鍛煉身體，以景養情，二來過一個真正意義的重陽節。

佩茱萸

茱萸微毒，有除蟲作用。重陽節佩茱萸和端午節佩菖蒲的作用相似，都是在于除蟲防蛀。重陽節后被稱為：十月小陽春，小陽春的意思是說重陽節后天氣有所回暖;重陽節前降雨多、天氣潮秋熱也尚未褪盡，衣物容易霉變，佩茱萸可以防蟲。

賞菊

農歷九月是菊花盛放的季節，所以，農歷九月又稱菊月。

在中國傳統文化中，菊花寓意著長壽，與重陽節的尊老內通不謀而合，而且重陽節歷來有賞菊的習俗，每年的重陽節各大省會城市均有大小菊花展，三國魏晉時期，重陽節還有聚會、飲酒、賞菊賦詩的習俗。

喝菊花酒

重陽節的時候菊花開，心靈手巧的中國人將菊花酸進酒里，做成可口的菊花酒，菊花味苦、甘，性微意。歸肺、肝經。飲用菊花酒有散風清熱，平肝明目，清熱解毒的功效。

佩茱萸.簪菊花

重陽佩茱萸的習俗在唐代很盛行，人們認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;或佩戴于臂，或作香囊把茱萸放在里面佩戴，稱為茱萸囊。除了佩戴茱萸，婦女還有頭上戴菊花的習俗。唐代就已經如此，歷代盛行。古代有重陽節插茱萸的習俗，所以重陽節又叫作茱萸節。茱萸入藥，可制酒養身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經很普遍。茱萸香味濃，有驅蟲去濕、逐風邪的作用，并能消積食，治寒熱，所以在重陽節人們喜歡佩戴茱萸以辟邪求吉。

游藝體育活動

古代，有些游牧民族保留著重陽節圍獵、射箭、賽馬的活動。由于秋季多風，放風箏也是重陽節重要的活動，放風箏的寓意也在于辟邪驅疫。

如今，我國也將農歷九月九日被定為老人節，倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。2006年，重陽節被國務院列入首批國家級非物質文化遺產名錄。

陪伴老人

中國老年節農歷九月初九，是中國的傳統節日”重陽節”，也是中國傳統的敬老節日。為了保障老年人合法權益，健康發展老齡事業，弘揚中華民族敬老、養老、助老的美德，2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》明確規定，每年的農歷九月初九為全國“老年節，同年的重陽節也成為了中國首個法定的老人節。

可以為老人做什么

1、送禮物

過節最簡單的方式，就是送禮。可以提前了解長輩的喜好或是有哪些身體狀況，可以送長輩一直想要卻舍不得買和舍不得吃的東西 ，或是對長輩身體有好處的保養品和保健用品。

2、送茱萸

重陽有插茱萸的習俗，所以帶枝茱萸回去裝飾，或是購買茱萸制成的藥茶、手鏈和香袋等，有驅風邪的寓意。茱萸香味濃,具有明目、醒腦、祛火、驅蟲、去濕、逐風邪的作用，并能消積食，治寒熱。

3、登山散心

重陽有登山的習俗。登山即登高，有節節高升的寓意。如果家里長輩的身子比較硬朗，那么 就可以全家一起爬山和野餐。 如果長輩的身體并不是很好，那簡單的散心或者一天自駕游都十分不錯。

此外，不論選擇用什么方式給老年過節.最重要還是心意，尤其是平日十分忙碌，不常回去看望長輩的朋友，何不趁此機會好好跟長輩過個節呢?長輩對于晚輩的要求往往不高，無非是希望家人健康幸福，能多陪陪自己。

重陽節當天人們都會做什么

重陽節當天習俗1:登高

重陽節首先有登高的習俗，金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。

重陽節當天習俗2:吃重陽糕

與登高相聯系的有吃重陽糕的風俗。高和糕諧音，作為節日食品，最早是慶祝秋糧豐收、喜嘗新糧的用意，之后民間才有了登高吃糕，取步步登高的吉祥之意。

重陽節當天習俗3:賞菊

重陽日，歷來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。農歷九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在漢族古俗中，菊花象征長壽。

重陽節當天習俗4:飲菊花酒

重陽佳節，我國有飲菊花酒的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。漢代就已有了菊花酒。魏時曹丕曾在重陽贈菊給鐘繇，祝他長壽。晉代葛洪在《抱樸子》中記河南南陽山中人家，因飲了遍生菊花的甘谷水而延年益壽的事。梁簡文帝《采菊篇》中則有“相呼提筐采菊珠，朝起露濕沾羅懦”之句，亦采菊釀酒之舉。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載，是盛行的健身飲料。

重陽節當天習俗5:佩茱萸

古代還風行九九插茱萸的習俗，所以又叫做茱萸節。茱萸入藥，可制酒養身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經很普遍。茱萸香味濃，有驅蟲去濕、逐風邪的作用，并能消積食，治寒熱。民間認為九月九日也是逢兇之日，多災多難，所以在重陽節人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。茱萸因此還被人們稱為“辟邪翁”。

重陽節祝福語

1、天空作信封，白云作信紙，流星是我的特快專遞。送你清風讓你心曠神怡，送你細雨洗去你疲憊的汗跡，送你彩虹通向夢想之旅，祝你重陽節快樂!

2、菊花芳芳萬里香，思念深深情斷腸;遍插茱萸牽掛長，愿你他鄉人健康;登高望遠祈平安，美酒一杯祝愿傍。重陽節到了，愿你健健康康!

3、金菊盛開重陽到，九九重陽幸福繞。我把短信來送到，愿你合家歡樂共歡笑。父母健康你盡孝，妻賢子孝樂逍遙。好運不停圍你繞，財神總是降臨到。祝你重陽平安幸福!

4、一杯菊花酒帶來我最真的問候，希望遠方的你能夠開心健康。一句簡單的問候代表我最真心的祝福，希望你事事如意。[20__]重陽節快樂!

5、重陽送九"久"：友情歷久彌堅，愛情天長地久，事業久煉成鋼，生活長治久安，人氣久負盛名，成功由來已久，健康經久不息，好運曠日持久，快樂長長久久。祝你重陽節快樂!

6、九九重陽兩九相遇，物極必反，萬物凋零。我的祝福經年累月伴隨你，不會斷絕，不會凋零，永遠年輕。重陽節祝你帶著快樂迎接秋雨，帶著溫暖迎接嚴寒。

7、天與秋光，轉轉情傷，探金英知近重陽。——李清照《行香子·天與秋光》

8、一片菊花香，朋友不會忘;一杯重陽酒，友誼天長地久;一聲短信響，問候思念長。重陽節到了，遠方的你可否安康?

9、莫道重陽秋風涼，果實累累喜洋洋;莫道重陽雨霏霏，紅葉掛滿心頭醉;莫道重陽夕陽紅，閱盡風霜霞光美;莫道重陽話凄涼，登高遠眺思緒飛!祝重陽節快樂!

10、攀爬高峰迎吉祥，高插茱萸接好運，綻放秋菊送快樂，擺上甜糕祝幸福。九九重陽佳節至，真摯情感發給你，歡聚團圓享美滿，健康平安不休止，如意和順到永久。

11、重陽節快樂!因為牽了你的手，所以我要抓住你的手。給你幸福給你快樂相伴永遠!我愛你!

12、六十年內不分離，七老八十手牽手，共渡八千里路云和月，九月九日重陽日，十指緊扣笑會首!

13、青山隱，水茫茫，佳節正重陽;蘭佩紫，菊簪黃，秋爽意飛楊;重陽糕，酒飄香，銀海述衷腸;傳祝福，送吉祥，幸福萬年長新樂吧!

14、重陽佳節送你一條充滿法力的短信，收到的人將會時來運轉;前途平坦，兜里有款，甜長苦短，薪水翻番，好吃好穿，常有新歡，追求的路程越走越寬。

15、凄冷的日子里，溫暖是心中的家，孤獨的日子里，關懷是心中的家，漂泊的日子里，朋友是心中的家，重陽佳節的日子里，我的.問候是你永遠的家。

16、一帆風順的日子里，我默默地為你祝福，崎嶇起伏的日子里，我悄悄的為你歌唱，重陽佳節的日子里，我偷偷的為你送去祝福。重陽快樂!

17、重陽節來到，登高望遠不可少。一為健身體，有氧運動身體好;二為祈福運，事事順利節節高;三為發祝愿，合家團圓常歡笑。愿你快快樂樂過重陽!

18、重陽節登高，我登上天庭，用菊花酒賄賂了全能的上帝，借他的手機給你發短信，因為收到上帝祝福的人定會健康久久，長壽久久，快樂久久，幸福久久!

19、重陽九月九，輕輕展歌喉;曲子唱一首，友誼能長久;老板來加薪，讓你逍遙游;登高來遠眺，好運自然有;短信發給你，讓你樂悠悠，重陽樂久久!

20、心靈是一扇窗，因為蕭瑟的秋風而時常緊閉，只有老朋友的關懷能將它輕輕打開，在這秋意漸濃的重陽佳節里祝你開心。

重陽節的習俗

一，插茱萸。

古代有在九月九日插茱萸的習俗，所以重陽節又叫茱萸節。茱萸香味濃郁，有驅蟲去濕、去除風邪的作用，也有消積食、治寒熱的功能，可以入藥，也可以制酒養生祛病。所以在重陽節這一天，人們有佩帶茱萸或者登高望遠時插茱萸的習俗，還可以將茱萸當作禮物送給親朋好友，以求辟邪求吉，延年益壽。

二，飲菊花酒。

菊花酒清涼甘美，有明目、補肝氣、安腸胃、利血、治頭昏、降血壓、減肥之功效，是強身益壽的佳品。飲菊花酒，早在漢魏時期就已經開始盛行。在我國民俗中，人們在菊花盛開之時，采集菊花的莖葉，與谷物摻在一起釀酒，等到來年九月九日飲用。

三 ，登高望遠。

在重陽節這一天，民間有一個普遍的習俗，就是人們要在這一天外出登高望遠。關于它的來源，有兩種說法。

1，古代人們崇拜山神，認為“九九老陽，陽極必變”，所以在九月九日，要前往山上登高望遠，祭拜山神以求吉祥，后來逐漸演化為一種娛樂活動。

2，重陽時節，農忙秋收大多已經結束，這時候老百姓比較清閑，山里的野果、藥材又是成熟季節，所以人們這時候就會去山上采集野果、藥材等等，后來逐漸將活動集中到重陽這一天，演變成重陽節登高望遠的習俗。

四，賞菊花。

在九九重陽節期間，各種各樣的菊花正是盛開的時候，觀賞菊花自然就成為節日的一項重要內容。除了觀賞明目繁多的菊花，同時還會點燃菊燈，舉辦酒宴，樂鼓并作，大慶重陽節。

五，吃重陽糕。

重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，是九月九日重陽節的代表性食品。作為節日食品，最早是為了慶祝糧食豐收，喜嘗新糧。因為“高”與“糕”諧音，有步步登高的吉祥之意，后來才有了重陽節登高吃糕的習俗。

重陽節的主要習俗

1.賞菊，菊花又叫黃花，屬菊科，品種繁多。我國是菊花的故鄉，自古培種菊花就很普遍。在重陽節賞菊是一大重要習俗。

2.登高，重陽最重要的節日活動是登高。故重陽節又叫“登高節”。登高所到之處，沒有統一規定，一般是登高山、登高塔，既能制造節日氛圍，又能鍛煉身體，是重陽節最重要的活動。

3.佩茱萸，重陽佩茱萸的習俗在唐代至南北朝最為盛行，人們認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;人們或佩帶于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩帶，稱為“茱萸囊”，還有插在頭上的。大多是婦女、兒童佩帶，有些地方，男子也佩帶。

4.放紙鷂，放紙鷂是惠州過重陽節的主要習俗，具有獨特的文化氛圍。

5.飲菊酒，重陽佳節，我國也有飲菊花酒的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。

6.吃重陽糕，重陽的飲食之風中最有名的就是吃糕。在北方，吃重陽糕之風尤盛。糕與高諧音，吃糕是為了取吉祥之意，因而受到人們的青睞。