久久99精品久久久久子伦-久久99精品久久久久子伦-久久99精品久久久久婷综合-久久99精品久久久久婷婷-久久99精品久久久久婷婷-久久99精品久久久久麻豆-久久99精品久久久久久园产越南-外国av在线-外国av网站-脱岳裙子从后面挺进去在线观看

事跡學習網 > 范文大全 > 心得體會 >

《人性的弱點》讀書心得與啟示

時間: 小龍 心得體會

當賞讀完一本《人性的弱點》后,大家心中一定有不少感悟,不能光會讀哦,寫一篇讀書心得吧。為了讓您不再為寫讀書心得頭疼,下面是小編給大家?guī)淼摹度诵缘娜觞c》讀書心得與啟示8篇,以供大家參考!

《人性的弱點》讀書心得與啟示精選篇1

你周圍是否有這樣一種人,喜歡指手畫腳,大呼小叫的去命令別人,可是偏偏并沒有幾個人會贊同他的做法并去執(zhí)行。他們永遠會把事情弄得很糟,但卻處處抱怨吐槽,批評指責別人。他們總覺得自己所做的都是正確的,不對的怎么會是自己,一切都是別不好。

還有一種人,話語不多卻句句讓人舒心,從不命令別人,卻總會有人死心塌地的為他工作,似乎任何事情在他們的手中都會游刃有余。他們會時時自省檢討自己,具有極好的修養(yǎng)與自制力。

同樣的一句話一件事,從前者的嘴里說出來會讓人有說不出的厭惡,但從后者的口中講出來卻讓人心甘情愿的去聽從其安排。

同樣做人,為何有如此大的天差之別?前者總是失敗后者卻事事成功的原因又是什么?而你又屬于哪一種人?如果你是前者,怎樣轉變成后者,如果你是后者怎樣做才能讓自己做的更好更成功呢?

如今在這個多元化的時代中,人們展現自己的渠道越多,每個人都有機會獲得成功,每個人的心中都有一個成功的夢。隨著電子產品與通訊業(yè)的飛速發(fā)展,人與人的距離變得越來越近,溝通與交往的技巧變得越來越重要,只要有兩個以上的人存在,就構成了人際關系的存在。

在雞湯文大行其道的圖書市場中,成功學、溝通技巧也不可避免的被當做作料被加入雞湯中熬成各種書籍被端了上來。初看讓人心潮澎湃,激動不已,似乎終于找尋到了做人的真諦,但是喝的太多難免讓人感到空洞無味,不由的心生油膩,甚至會感到有些反胃。

雞湯有毒,所以還是找點實實在在的干貨來看吧。

相信這本《人性的弱點:如何贏得友誼并影響他人》不會讓你失望的。

這本由美國20世紀偉大的心靈導師戴爾卡耐基的經典著作,相信很多人都并不陌生,它風靡全球80年暢銷不衰,被人奉為溝通技巧的圣經。

其實說起來它并沒有什么神秘莫測的高深道理,只是準確的抓住了人性中每一處弱點,采用換位思考的方法,將每個人都有的心理弱點一點點的剖析展現在你的面前,告訴你如何迅速掌握人際關系的三大基本技巧,學會如何去說服別人,讓別人從內心真的贊同你的做法。讓你的人際關系無論是從朋友、職場還是家庭中都會得到改善,獲得頗多收益。

《人性的弱點》讀書心得與啟示精選篇2

《人性的弱點》是一本給人以自信,鼓舞人心,激發(fā)人們立即行動,不斷攀登的智慧書籍。閱讀這本書,我常被作者的觀點所同化。比如作者認為:在人際交往中,不要經常使用“批評”,因為任何人無論做錯什么事,而且不論他的錯誤有多么嚴重,在絕大多數情況下都不會自責,這就是人性的弱點。所以真正有智慧的人,都不會簡單地批評對方,而是要試著去了解對方,弄清楚他們?yōu)槭裁磿菢幼觥H硕疾粫p易地接受別人的批評,但幾乎所有人都會批評人,只不過上級對下級當面批評比較多,下級對上級背后批評比較多,但不管是什么形式的批評,都會給人帶來不舒服。那么如何避免不舒服呢?卡耐基在書中介紹了科學家達爾文的辦法:(達爾文在撰寫《進化論》時已經知道會受到宗教界的攻擊)不要等別人來批評我們或我們的工作,我們要成為自己最嚴厲的批評者,我們要在別人有機會指責我們之前就找出我們的弱點,并加以改進。成為自己最嚴厲的批評者,就是進行自己批評。用現在的語言說,就是要經常反思自己的行為,找出自己做得不夠的地方,改進在別人發(fā)現之前。多反思,必定少出錯;少出錯,就能少受到別人的批評,少受批評,就會少受傷害,少傷害就會多快樂,這樣就能形成良性循環(huán),使自己每天生活在愉悅中。

在看這本書的過程中,感覺就是每讀一章都會有新的感受,開始有很多東西都了解得不深,只有不斷重復地看以及思考,結合自己的經歷,才能體會出來。我覺得整本書的根本在于培養(yǎng)勇氣和自信。書看完后收益不少,然而自信心的增加則是最主要的收獲。

卡耐基說:征服畏懼以及培養(yǎng)儀態(tài)、勇氣和自信是教師的責任,幫助一個人在日常生活中獲得勇氣和自信的最確實、最快速的方法,就是讓他在一組人面前大膽講話。

作為一個人,作為一個追求知識和進步的職業(yè)人,《人性的弱點》教給我們如何去解讀身邊的所有——快樂、悲傷;勇敢、怯懦;愛與恨……

從中我體會到所有的一切無關乎其他,只是一種欲望,只是一種信仰,一種行動著的欲望,一種堅定著的信仰。“一個人最糟糕的是不能成為自己,并且在身體與心靈中保持自己”。“你所認為的,并非是真正的你;反倒是你怎么想,你就是什么樣的人”。

《人性的弱點》讀書心得與啟示精選篇3

莘縣供電公司楊振魯在看這本書的過程中,感覺就是每讀一章都會有新的感受,開始有很多東西都了解得不深,只有不斷重復地看以及思考,結合自己的經歷,才能體會出來。我覺得,《人性的弱點》整本書的根本在于培養(yǎng)勇氣和自信。書看完后收益不少,然而自信心的增加則是最主要的收獲。

卡耐基說:征服畏懼以及培養(yǎng)儀態(tài)、勇氣和自信是教師的責任,幫助一個人在日常生活中獲得勇氣和自信的最確實、最快速的方法,就是讓他在一組人面前大膽講話。

要戰(zhàn)勝自己,建立自信,首先必須超越自卑。

自卑作為一種消極的心理狀態(tài),每個人或多或少都會有一些,它與自信緊有一步之遙,如果我們超越了它,變之為發(fā)奮的動力,我們就能走向成功和卓越。在生活中,我們常常會碰到自卑的情形。自卑很明顯對自己的成長和發(fā)展是不利的,也有礙于我們與別人正常交往。我們之所以害怕在人群面前講話,是由于我們害怕自己犯錯,也害怕自己的發(fā)音,音調或姿態(tài)被別人嘲笑,這就是自卑的表現。克服這種自卑的一個辦法是,告訴自己,這種行動讓我們只會賺而不會賠,因為我們有可能成功,即使不成功,我們也得到了寶貴的經驗,我們可以向自己保證下次能繼續(xù),并做得更好直到成功。恐懼和憂慮是一種消極,失敗的心態(tài),是自卑心理的表現,它使人盲目擔心,害怕,最終在恐懼的逃避中碌碌無為。因此,我們必須克服這中消極的心態(tài),以積極成功的心態(tài)作為有用的武器,相信自己:你能戰(zhàn)勝它,并且毫無困難。一個人的內心的想法非常重要,好的想法考慮到原因和結果,可以產生很合邏輯的,很有建設性的計劃,而壞想法通常會導致一個人的緊張和精神崩潰。其次,積極地自己暗示,提升自己的欲望。

心態(tài)決定命運,思想極其重要。只要知道你在想什么,就可以知道你是怎樣的一個人。如果在一天里,我們腦海中都是快樂的念頭,我們就能快樂;如果我們想的是悲傷的事情,我們就會覺得悲傷;如果我們想到一些可怕的情況,我們就會害怕??

生命并不單純,我們應該選擇正面的態(tài)度,而不是采取反面的態(tài)度,換句話說,我們必須關切我們的問題,但不能憂慮。當我們被各種煩惱困擾著,整個人精神緊張不堪時,我們可以憑借自己的意志力,改變自己的心境,我們應當記住:思想運用和思想本身,就能把地獄造成天堂,把天堂造成地獄。要提升自己的欲望,把自己的心愿和夢想一一列舉出來,然后標明每個欲望的強度,標明目前最渴望得到的是什么,并強化動力,告訴自己一定要實現某個目標,使這種想法深入潛意識,并不斷強化,成為自己思想中最強烈的一部分,這樣,目標其實已經很接近了。

最后,我們必須敢于表現真實的自己,把超越自己的成果展現出來。

真實自然的自己,才會有個性魅力。當你出現在別人面前時,首先想到的是“我應該怎樣表現,裝出什么樣子,才能讓別人認可和滿意?”還是“我本來就是這個樣子,我就要真實自然地表現!”?這兩種截然不同的意識將決定我們在人際交往中是否自由平等,也反映出我們是否具有個性魅力。

總之,要消除自身存在的人性弱點關鍵就在于要敢于面對它,用對癥下藥的策略,用足夠的勇氣和毅力去克服和戰(zhàn)勝它,最終達到自身的飛越和成功。

《人性的弱點》讀書心得與啟示精選篇4

《人性的弱點》這本書從最根本的人性出發(fā),對人際交往的根本原則做了最徹底的詮釋,堪稱個體社會化的寶典。這本書的內容包括:與人相處的基本技巧、平安快樂的要訣、如何使人喜歡你等十篇。

人性的弱點,其實就是人的天性,如果你能駕馭好,你就會獲得幸福和快樂。它深刻洞悉了人性的本質,把人與人之間合作的永恒課題剖析得淋漓盡致。初讀此書,總覺得好像缺少了什么,好似一幅好畫缺了色彩。再次看它,卻又覺得很好,可好在哪里,也說不出來。直到今天,經歷了很多事之后,真正靜下心來細細品味,才忽然發(fā)現從前的幼稚和如今的滄桑,人生就像書中世界一樣的巧合,或者,那本身就是一個必然。它就像一面鏡子,幫助我認識自己,從而完善自己,駕馭自己,成為一個善于經營自己生活的人。

人性是有弱點的,這句話我總是想以批判的眼光去看,我以為沒有完美的人,也可以有沒有弱點的人,這并不矛盾。于是,我開始尋找,苦苦的追尋,直到現在,我再次閱讀這本書,失落的我終于明白這句話并不是表面的意義。

其實,人性有沒有弱點并不重要,重要的是敢于發(fā)現弱點,面對弱點,戰(zhàn)勝弱點。當人們在自己的弱點上取得哪怕是微小的成績時,也會產生巨大的愉悅和滿足,這樣,弱點也許會隨著時間的流逝而淡漠。也許每個人都知道自己該怎么做才是對的,但真正能堅持自己理想的人少之又少,是什么讓理想破滅呢?欲望?還是現實?又或者也將其歸入人性的弱點?

"真誠地欣賞與贊美他人"是我讀完此書最深的感觸。結合自己的經歷,用心去體會這本書,才會有所悟,有所得,正所謂之"知己知彼,百戰(zhàn)不殆",戰(zhàn)場上如此,生活中亦然。一個了解對方也了解自己的人才可以在生活中游刃有余。《人性的弱點》是卡耐基思想與事業(yè)的精髓,全書通過栩栩如生的故事和通俗易懂的原則,從人性本質的角度,挖掘出潛藏在人體內的60大弱點,一個人只有認識自己,不斷改造自己才能有所長進,直至成功!卡耐基寫的都是平常的小事,但書中又嵌入了作者的藝術靈魂。他對這些小事作出的反應,是我從未想到過的。世界并不會因為失去卡耐基而停止轉動,卻因為有了他而轉得更好。卡耐基以他對人性的洞見,利用大量普通人不斷努力取得成功的故事,通過他的演講和書寫,喚起無數陷入迷惘者的斗志,激勵著我們后人不斷取得輝煌。

卡耐基說:"人就是這樣,做錯事的'時候只會怨天尤人,就是不去責怪自己。"也許這句話我們并不陌生,只是我們將其做了不少的改動,改動之后就變成了"他就是這樣,做錯事的時候只會怨天尤人,就是不去責怪自己。"看似細微的差別,可是差之毫厘,謬以千里。當你用一個手指指著別人說這句話的時候,其他的手指正指著你自己。卡耐基一語道破人的這一劣根性。我們總是喜歡高高在上,談論別人的是非,為什么就不能審視一下自己?別人做的不好時,是否自己做的就完美無暇呢?當你認識到自己也會犯錯誤的時候,你又會上升到一個高度,總結出一個亙古不變的真理:人非圣賢,孰能無過?究竟病源是因為人們之間缺少理解和寬容。

《人性的弱點》讀書心得與啟示精選篇5

卡耐基列出了數十個人性的弱點。這些弱點,都是我們平時能在自己身上確確實實看見的。如果在日常生活中,可能他人指出我身上的弱點并加以指責,我們很難心服口服,可是在這本書中作者用和善、理智和一種讓人發(fā)人深省的語氣,客觀地描述了數十個人性弱點,而且巧妙地寫出了其解決并加以改善的方法,這讓人不得不心服口服、嘆為觀止。

全書共八章節(jié),里面對人性多方面的弱點進行了描述,包括:愛慕虛榮、愛表現顯示自己,恐懼,自私自利,辦事拖拉、緊張憂慮,固執(zhí)己見,今天的事情都沒辦法好好把握卻總是憂心煩惱明天的事情。記仇,甚至為他人的一句話耿耿于懷。做一點點小事就希望獲得別人的感謝。不會享受別人的嫉妒,不能把別人的嫉妒看成對自己的恭維。總是被批評之劍傷到,不能自己調節(jié)…...

弱點共通

人性的弱點總是有共通之處的,聽到批評時,第一反應就是覺得不悅;當需要承擔責任時,第一反應就是從外界尋找罪魁禍首。卡耐基卻告訴我們,當遇到人生當中的不如意時要學會從自己身上去尋找原因,我們要做一個感情成熟的人。卡耐基的思維很廣闊了,在他寫書著作的時代,(1888-1955年),他的觀點非常具有前瞻性,而且書本的語言較為通俗,當然翻譯工作者也有功勞,就像他坐在你的面前,不倦地對相關事物進行說理,無論是平常的問好、直接的沖突、公事的交涉都簡單化、巧妙化,都可以在輕松解決,而且不受死板的規(guī)則所約束。通過一些技巧和心態(tài)的調解來教會我們克服自身的弱點缺點。

交際溝通

這本書另外一方面就是教我們如何交際,善于交際的人總是受人歡迎的,而且其本身也是活得較開心的。無論處于人生的任何一個階段,學會如何接人待物都是很重要的。書中,一條與他人交流的黃金法則就是:尊重他人,時時讓別人感到受重視和關注。一般人的規(guī)則是,在保證自己利益的情況下和別人友好地相處,一般人會很少地反過來想一想。靈活的變相思維、換位思考是人際交流中非常重要的工具,站在他人的角度為他人著想才是人際關系中的基本。

讀完本書的時候,其實對號入座,我能夠感受到自己存在的相同或者相似的缺點弱點,甚至身邊的朋友曾經跟我提過,但是我卻未能好好正視,甚至不以為意。但是通過書本的閱讀,確實讓我學到了許多東西,讓我開始考慮如何去承擔責任、應對社會。理性面對自己的弱點,讓自己的工作能夠更好實現社會價值,同時給自己和家人帶來更多的滿足感。只有這樣,在我們的人生道路才會越走越寬、越走越遠!

《人性的弱點》讀書心得與啟示精選篇6

最近,一直在讀戴爾.卡耐基先生的《人性的弱點》,雖然這本書我還沒看完,但已經頗有感觸。與人相處真是門學問,讓我情不自禁的想去探尋人與人之間的關系!

書里說“我要喜歡你”是人與人之間相處的秘訣,我們要喜歡別人,而且還要讓對方知道你喜歡對方。當讀到這里的時候我就在想,每個人都會有討厭的人吧,如果明明主觀上不喜歡對方,是不是為了人際關系還要裝作喜歡別人呢?這代表什么呢,我想了很久,其實有些不是太能理解,也許那些能夠做到喜歡別人的人,才是真正成功的人吧!

我聽到很多人說過,我不喜歡某某,我不喜歡和她交朋友,我簡直一句話都不能聽她說。那些說這些話的人往往會被說成率真,我不知道是這種性格率真的人更好相處,還是那種“喜歡”任何人的人更好相處。

我交過很多朋友,和大多數中的她們聊天時,我們各自的話題要么在無關緊要的事上,要么在我們自己身上。說實話,我個人并不覺得我是一個善于聆聽的人,所以我算不上是一個智者。我有一個朋友,我們倆聊天時,她喋喋不休的話題永遠在她自己身上,就算某個時刻我說著自己,她也會無情的打斷我,然后我就只能無奈地聆聽。

卡耐基先生說,當我們和別人聊天時,我們要聊別人,讓別人聊她自己,這樣她才會感興趣,這似乎是個真理!可是,我們每個人的主體似乎都是自己,畢竟別人的故事我們未能感同身受,但是,我還是愿意做一個聆聽者,用心聆聽別人的故事。

讀了這本書之后,才發(fā)現是那么崇拜卡耐基先生,他懂得那么多與人相處的秘訣,有著那么棒的人際關系,我望塵莫及。所以,迫不及待的想看完這本書,了解更多卡耐基先生總結的精髓!

《人性的弱點》讀書心得與啟示精選篇7

與我們應當取得的成就相比,我們不過是半醒著,我們現在只利用了身心資源的一小部分。

——詹姆士

最近這段時間讀“成人教育之父”戴爾卡耐基《人性的弱點》,卡耐基先生以他對人性的洞見,和利用大量普通人不斷努力取得成功的故事,喚起了我們無數人的斗志,激勵著我們走向成功,永不退縮,永不言敗。正如卡耐基所言:“一個人的成功,只有15%歸結于他的專業(yè)知識,還有85%歸于他的表達思想,領導他人及喚起他人熱情的能力。”

對于剛從校園走向工作崗位的我們來說,最重要的莫過于怎樣去工作。工作是生活的第一要義。而不工作,生命就會變的空虛,就會變得毫無意義,也不會有樂趣。那么,我們該如何工作,又如何做好工作呢?卡耐基先生對工作的見解和認識,讓我們在新崗位中茫然無措時指明方向。

樹立正確的工作態(tài)度

一個人的態(tài)度直接決定了他的行為,決定了他對待工作是盡心盡力還是敷衍了事,是安于現狀還是積極進取。是的,在我們的公司中,每一個人都有不同的職業(yè),有的人滿腹牢騷到頭來一無是處,有的人最后成為了公司里的核心員工。這并不是稟賦相差,而是對待工作的態(tài)度,當一個人喜愛他的工作時,所表現出來的自發(fā)性、創(chuàng)造性、專注和謹慎是可以一眼看出來的。我們應當深信,即使低微的工作,只要全身心的投入進去,也可以將自己的能力和熱忱體現出來,增加自己的財富。

別讓激情之火熄滅

如果我們把工作當做一件差事,或者只把目光停留在工作本身,那么即使是從事最喜歡的工作,也依然無法持久的保持工作的激情。而保持長久激情的秘訣,就是給自己不斷樹立新的目標,挖掘新鮮感。我們應把工作當成一項事業(yè),不斷給自己樹立新的目標,在超越中獲得快樂。合理的釋放自己的壓力,減輕對工作的恐懼感。然后將過去的成績當做激勵自己的動力,讓對工作的激情之火永不熄滅。

別把工作當苦役

只要在我們心中將工作看成是一種享受,看成是一個獲得成功的機會,那么,我們對于工作上的厭惡和痛苦的感覺就會消失。我們要明白,如果我們對待它不忠實,不盡力,那它將會貶損自己,糟蹋自己,我們更不會從工作中得到應有的樂趣。所以,我們必須不顧一切,盡自己最大的努力去做好工作。

從工作中獲得快樂

只有在工作時專心投入而能夠從工作中獲得快樂的人,才能在游樂時感到喜悅。從自己的工作中尋找快樂,從工作中進入娛樂,再從娛樂返回工作,并能夠協調的享受它們。而工作,正是對我們生活和健康最有用的東西。

做好工作,是我們無法想象到的成熟的快樂之一,也是賦予我們不斷成長、不斷進步的神奇力量,更是我們賴以生存和美好生活的必需品。所以,我們更應當把滿腔熱情投入到工作中去,堅持不懈的在工作中獲得成長,獲得快樂,實現我們的人生價值,為我們人生的第一步奠下堅實可靠的基礎!

《人性的弱點》讀書心得與啟示精選篇8

一本好書,猶如一種光明,照耀著世界;一本好書,猶如一座寶庫,集中了數不盡的奧秘;一本好書,猶如一只鐵鍋,烹飪著心靈的雞湯。卡耐基先生的《人性的弱點》,教給了我一個人應該銘記的做人的原則。

本書以一些平民百姓的故事,闡述了看起來淺顯,卻又特別深奧的思想。卡耐基先生用人們普遍存在的弱點,幫助讀者發(fā)現、發(fā)展和利用自己心靈深處的潛能、沒有開發(fā)的寶藏。這本書如一盞明燈,指引著我,使我了解了很多生存之道:不要責罵別人,這會讓事情更糟糕;真誠地贊賞別人,千萬別忽略他;設身處地為別人著想;切勿模仿他人,應保持自己本色;放松自己,不要給自己添加壓力;不要對事情感到倦怠,而應使之充滿樂趣;愛自己的敵人,原諒他們;讓憂慮遠離人生。假如一個人為了人生的種種誘惑,例如金錢、愛情、名聲等等,而迷失自己,那么他的一生也許會永遠荒蕪;假如一個人遵守人生原則,那么他的生命將會非常充實、快樂!一個憤怒的人,也許一輩子都沉浸在怨恨中;一個快樂的人,每時每刻都在幸福中度過。不要為了一些小事而垂頭喪氣,悶悶不樂,應該把那些不愉快的過去埋葬,拋之腦后,因為它們不值得一提,更不值得掛在心上。

有一種東西,不耗費什么,卻產出很多;使獲得者收益,給予者無損;沒有人不喜歡它,不需要它。它就是微笑。微笑,是人與人心靈之間美好的溝通渠道,有了它,生活不再乏味。去喜歡你自己吧!只有自愛,才能陽光、樂觀。不喜歡自己,只會讓你越跌越深,自卑自傷。喜歡自己,僅僅因為自己是獨一無二、世間獨有的!友善地對待他人,可以讓你得到別人的贊同,因為溫和能使別人改變心意,而暴躁是難以奏效的。

讀完這本書,我感慨萬千,心潮澎湃。也許,你也會有一些意想不到的收獲吧!

54971 主站蜘蛛池模板: 性色免费视频 | 成人性生生活性生交免费 | 欧美亚洲视频一区 | 99久久精品日本一区二区免费 | 丰满少妇理论片bd高清 | 68日本xxxxxxxxx59人 | 波多野结衣视频在线播放 | 精品久久久久久久久久久久久久 | 东方伊甸园av在线 | 欧美在线免费观看 | 无码国产69精品久久久久网站 | 日韩和欧美一区二区三区 | 国产精品一区二av18款 | 色偷偷免费 | 国产成人精品国内自产拍免费看 | 国产精品免费麻豆入口 | 中国凸偷窥xxxx自由视频 | 国产不卡av在线 | 婷婷伊人五月色噜噜精品一区 | 亚洲欧洲美洲精品一区二区三区 | 日日日日日日 | 老汉色老汉首页a亚洲 | 双腿张开被9个黑人调教影片 | 性xxxx摔跤视频 | 久久ww | 永久免费网站看黄yyy45视频 | 日本三级全黄少妇三2020 | 欧美亚洲第一区 | 久久av一区二区三区 | 最新三级av | 成人免费观看男女羞羞视频 | 亚洲国产精品特色大片观看完整版 | 五月婷婷丁香花 | 免费高清a级南片在线观看 免费高清成人 | 国产亚洲精品久久网站 | 国产精品人人爽 | 日韩精品一区二区三区亚洲综合 | av黄色在线看 | 欧美一区二区日韩 | 国产成人福利 | 老男人久久青草av高清 | 国产精品秘入口18禁麻豆免会员 | av不卡在线 | 91国产丝袜脚调教 | 羞羞的视频网站 | 亚洲欧美婷婷 | 国产精品久久久久久久久久不蜜月 | 国产午夜精品福利视频 | 欧美一级淫片丝袜脚交 | 国产丝袜自拍 | 精品乱码一区 | 欧洲成人在线观看 | 天天爱夜夜爽 | 亚洲乱乱| 哺乳一区二区久久久免费 | 一区二区精 | 在线a视频 | 97国产精| 52avaⅴ我爱haose免费视频 | 激性欧美激情在线 | 国产日产久久高清欧美一区 | 青青草精品在线视频 | av国产传媒精品免费 | 制服诱惑一区 | 91精品国产综合婷婷香蕉 | 美女裸体跪姿扒开屁股无内裤 | 影音先锋每日av色资源站 | 国产伦久视频免费观看视频 | 日韩 在线 中文 制服一区 | 精品国产一区二区三区四区vr | 绿帽在线观看99av | 国产成人avxxxxx在线看 | 一本色道久久综合狠狠躁篇的优点 | 国产精品人成 | 丁香五月欧美成人 | frxxee中国xxee麻豆片 | 五月色婷婷俺来也在线观看 | 377久久日韩精品免费 | 日韩亚洲欧美中文高清在线 | 大rb狠狠地给你这y荡的视频 | 成人毛片一区二区三区 | 亚洲人成网站18禁止人 | 99久久久国产 | 国产精品久久国产三级国不卡顿 | 精品国产乱码久久久久久三级人 | 免费三级在线 | 亚洲欧美中文日韩在线v日本 | 欧美 图片 另类 自拍 | 日韩深夜福利 | 久福利| 风间由美一区二区三区 | 日日夜夜超碰 | 天堂中文在线8最新版精品版软件 | 国产91精品久久久久久久网曝门 | 夜色福利 | 亚洲国产女人aaa毛片在线 | 对白脏话肉麻粗话av | 综合久久国产九一剧情麻豆 | 美日韩免费视频 | 亚洲国产精品无码久久久久高潮 | 精品国产av无码一区二区三区 | 一区二区三区在线 | 网站 | 99精品国产九九国产精品 | 亚洲一区二区精品在线 | 一级肉体全黄毛片 | 成人性生交大全免费中文版 | 国产亚洲精品aaaaaaa片 | 东北女人啪啪对白 | 日韩经典第一页 | 色哟哟入口国产精品 | av在线激情 | 丁香花免费高清完整在线播放 | 久久人人爽人人爽人人片 | 亚洲视频免费观看 | 国产免费网站在线观看 | 国产99久久久国产精品免费高清 | 国产做受视频 | 欧美天堂色 | 丝袜一区在线观看 | 亚洲国产精品久久久久久 | 日韩一二在线 | 91手机在线观看 | 亚洲精品观看 | 日韩精品99久久久久久 | 欧美一区1区三区3区公司 | 成人国产精品视频 | 成人综合站| 在线观看国产精品普通话对白精品 | 亚洲高清在线视频 | 24小时日本韩国在线观看 | 中文字幕日韩精品亚洲七区 | 国产69精品久久久久app下载 | 最近中文字幕在线中文视频 | 国产精品蜜| 男女性生活毛片 | 欧美日韩视频在线观看免费 | 久久青草免费视频 | 中日韩乱码一二新区 | 日本妞xxxxxxxxx68 | 国产成人午夜精华液 | 亚洲天堂网站在线 | 亚洲精品中文字幕制 | 亚洲成a人片77777kkkk1在线观看 | 一区二区亚洲视频 | 色屁屁www影院免费观看 | 999国内精品视频免费 | 巨胸喷奶水www久久久免费动漫 | 啪啪官网 | 久久精品99久久久久久 | 日日摸日日 | 久久久精品久久日韩一区综合 | 色综合综合 | 一本大道久久精品 | 天天躁夜夜躁天干天干2020 | 色欧美片视频在线观看 | 无码人妻h动漫 | 欧美大肥婆大肥bbbbb | 永久免费无码网站在线观看 | 91精品国产综合久久久久久 | 久久久久国产精品视频 | 午夜一级大片 | 亚洲精品久久一区二区三区 | 欧美xxxx黑人xyx性爽 | 麻豆视频免费看 | 国产寡妇xxxxxxxx性开放 | 国产精品久久久国产盗摄蜜臀 | 九色丨蝌蚪pony蜜桃臀 | 久久久久久久久久一级 | 18av在线播放 | 淫语视频| 精品国产乱码久久久久久郑州公司 | 髙清视频播放在线观看 | 国产精品久久久久永久免费 | 天躁夜夜躁2021aa91 | 国产一线二线三线女 | 丁香婷婷激情五月 | 大屁股肥熟女流白浆 | 国产大片中文字幕在线观看 | 东北少妇不戴套对白第一次 | 亚洲 欧美 变态 另类 制服 | 国产成人av大片大片在线播放 | 国产伦精品一区二区三区免费视频 | 俄罗斯少妇性高清ⅹxx | 东京热一精品无码av | 骚av在线 | 91丨九色丨喷水 | 牛牛视频精品一区二区不卡 | sao虎视频在线精品永久 | 久久69av| 国产精品久久国产精麻豆99网站 | 欧美另类天堂 | 直接看的av | 色一情一乱一伦一区二区三区日本 | 国产精品5区 | 极品五月天| 久久久亚洲国产精品麻豆综合天堂 | 女厕厕露p撒尿八个少妇 | 欧美a v在线| 人人婷婷人人澡人人爽 | 亚洲精品人成无码中文毛片 | 一区二区三区黄色片 | 久久亚洲日韩看片无码 | 成人亚洲精品久久久久 | 国产51视频| 狂虐性器残忍蹂躏 | 日韩在线视频播放 | 天天插天天干天天射 | 少妇视频一区二区三区 | 国产精品国产三级国产播12软件 | 国产精品婷婷久久久久久 | 色视频网| 岛国片人妻三上悠亚 | 亚洲精品久久久久午夜福禁果tⅴ | 99精品久久久 | 国产欧美日韩另类在线专区 | 欧美xxxx片 | 在线观看国精产品二区1819 | 亚洲精品传媒 | 狠狠综合久久av一区二区老牛 | 性折磨bdsm德国激情 | 手机av网 | 亚洲码与欧洲码一二三四区 | 蜜臀久久精品久久久久久酒店 | 黄网站在线观看视频 | 欧美交换配乱吟粗大在线观看 | 欧美网站在线观看 | 亚洲精品美女久久久久网站 | 国产青青草| 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 成人午夜性 | 少妇边打电话边呻吟在线91 | 国产人久久人人人人爽 | 黄色性情网站 | 激情久久网 | 99久久精品免费看国产一区二区三区 | 毛片网在线 | 欧美成人激情在线 | 婷婷亚洲天堂 | 久久国产乱子伦精品 | 97se亚洲综合在线 | 综合激情网站 | 国产区小视频 | 欧美~大家屁股网站 | 91蝌蚪少妇| 人人超碰人人 | 成熟妇人a片免费看网站 | 亚洲午夜色 | 岬奈奈美女教师中文字幕 | 成人高清免费观看 | 亚洲欧美精品无码一区二区三区 | 91尤物国产福利在线观看 | 亚洲乱码国产乱码精品精98 | 中文字幕国产专区 | 中文字幕在线日韩 | 三级三级三级a级全黄网站 三级三级三级三级 | 欧美区一区二 | 97人人插 | 色综合久久88色综合天天人守婷 | 丰满少妇69激情啪啪无 | 欧美亚洲日韩国产人成在线播放 | 日本精品啪啪一区二区三区 | av午夜在线| 最近日韩中文字幕中文 | 欧美日韩三级视频 | 夜精品a片一区二区三区无码白浆 | 永久免费在线 | 俺来也av | 免费中文字幕日韩欧美 | www99视频| 涩色视频| 国产伦精品一区二区三区视频不卡 | 欧美在线三级 | 依依成人综合 | 亚洲经典三级 | 中文字幕av无码一区二区三区 | 一边cao一边粗话打奶视频 | 91在线软件| 欧美性做爰毛片 | 亚洲а∨天堂久久精品9966 | 午夜国产精品成人 | 男女爽爽 | av在线操 | 年代肉高h喷汁呻吟快穿 | 国产清纯白嫩初高生在线观看性色 | 香蕉久久福利院 | 亚洲香蕉在线视频 | 欧美色欧美亚洲另类二区 | 夜夜嗨影院 | 日本乱码一区二区三区芒果 | 99国产午夜精品一区二区天美 | 亚洲欧美日韩一级 | 少妇和子乱视频 | 国产高潮好爽受不了了夜色 | 久久久妇女 | 成人av在线看 | 欧美三级欧美成人高清 | 成人av影视在线观看 | 青青久在线视频 | 91理论片午午伦夜理片久久 | 国产xxxxx在线观看 | 日本www色 | 日本变态折磨凌虐bdsm在线 | 天堂精品久久 | 麻豆精品乱码一二三区别蜜臀在线 | av黄色在线 | 日本丰满护士bbw | 国产欧美日韩在线在线播放 | 日韩激情无码免费毛片 | 日本精品网站 | 日韩精品一二区 | 好吊妞人成视频在线观看27du | 天天摸天天爽日韩欧美大片 | 亚洲精品国产suv一区88 | 国产成人三级在线观看 | 在线看h网站 | aaaaa级少妇高潮大片免费看 | 成人天堂视频第一网站 | 黄色大片儿. | 成人一级片视频 | 国产露脸对白刺激2022 | 亚洲精品成a人在线观看 | 亚洲啪啪综合av一区 | 国产女人18毛片水真多 | 国产精品高清一区二区 | 99精产国品一二三产区网站 | 久久久一本精品99久久精品66 | 鲁鲁狠狠狠7777一区二区 | 辟里啪啦国语版免费观看 | 天干天干天啪啪夜爽爽av网站 | 啪啪网页 | 国产精品久久久久久av福利 | 国产高清在线观看视频 | 亚洲欧洲综合av | 综合久色| 亚洲精品tv久久久久久久久久 | 国产午夜精品理论片 | 国产性受xxxx白人性爽 | 日韩欧美视频在线免费观看 | 国产精品第四页 | 久久精品国产久精国产一老狼 | 99精品免费视频 | 97久久精品国产一区二区片 | 亚洲看片lutube在线入口 | 亚洲天堂成人网 | 怡春院在线视频 | 国产偷窥熟女精品视频大全 | 国产精品点击进入在线影院高清 | 亚洲a毛片 | 久久av无码精品人妻出轨 | 精品熟女少妇av免费久久 | 亚洲三级在线看 | 欧美国产日韩一区 | 日日骚一区 | 波多野结衣一区二区三区高清av | 精品视频在线免费观看 | 久久丫丫| 黄色三级网站在线观看 | 久久天天躁狠狠躁夜夜av不卡 | 色噜噜网站 | 久久精品99国产精品日本 | 欧美网站免费 | 在线看黄网 | 97久久精品人人 | 国产国产精品人在线观看 | 亚洲人成色7777在线观看 | 欧美国产精品日韩在线 | 综合色伊人 | 亚洲欧洲国产综合 | 成人颜色网站 | 欧美成免费 | 精品国产乱码久久久久久口爆网站 | 欧美日韩激情视频在线观看 | 不卡视频一区二区三区 | 欧美专区综合 | 中午字幕无线码一区2020 | 国产日产欧产精品浪潮安卓版特色 | 永久在线视频 | vvvv88亚洲精品欧美精品 | 亚洲国产精品久久久久久久久久 | 国产99精品视频 | 老外和中国女人毛片免费视频 | 182tv福利视频 | 国产女同疯狂作爱系列2 | 亚洲麻豆av | 韩国无码av片在线观看网站 | 蜜桃成熟时李丽珍在线观看 | 国产毛片久久久久久国产毛片 | 亚洲欧美中文日韩v在线观看 | 国产91看片 | 国产欧美日韩综合精品二区 | 欧美成人精品激情在线观看 | 国产欧美精品日韩区二区麻豆天美 | 女同啪啪免费网站www | tianlula成人精品 | 亚洲丁香花色 | 亚洲日韩av在线观看 | 蜜桃av一区二区 | 亚洲最大的成人网 | 3d动漫精品啪啪一区二区下载 | 天海翼一区二区三区四区在线观看 | 成年女人18级毛片毛片免费 | 欧美视频在线观看一区二区 | 亚洲国产精品女人久久久 | 亚洲精品网站在线 | 日韩av综合 | 成年女人免费视频播放体验区 | 欧美性生交大片18禁止 | 国产成人免费爽爽爽视频 | 乱中年女人伦 | 国产精品久久久久久久蜜臀 | 日本一区二区三区在线免费观看 | 国产理论片在线观看 | 欧美亚洲日本国产黑白配 | 好硬好湿好爽好深视频 | 国产精品女人精品久久久天天 | 国产日韩欧美一区二区宅男 | 国产交换配乱淫视频免费 | 国产福利一区二区三区在线观看 | beeg日本高清xxxx18 | 双性人做受视频 | 四季av综合网站 | 日本三级视频在线 | 91丨九色丨国产在线观看 | 懂色av一区二区三区四区 | 九九天堂网| 亚洲xx站| 蜜臀久久精品久久久用户群体 | 澳门一级黄色片 | 综合精品国产 | www国产在线视频 | 第一色综合 | 日本a级大片 | av性色av久久无码ai换脸 | 午夜天堂精品久久久久 | 日出水了特别黄的视频 | 最新国产精品视频 | 又大又硬又爽免费视频 | 一道本一二三区 | 中文字幕丝袜精品久久 | 蜜臀99久久精品久久久久小说 | 亚洲综合区 | 性高湖久久久久久久久aaaaa | 亚洲日韩中文无码久久 | 亚洲欧美国产双大乳头 | 成人在线超碰 | 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 激情文学欧美 | 国产精品乱码久久久 | 日韩欧美在线不卡 | 自拍偷自拍亚洲精品情侣 | 女同啪啪免费网站www | 720lu牛牛刺激自拍视频 | 久久69精品久久久久久国产越南 | 一级片一区 | ts人妖另类精品视频系列 | 丁香五香天堂网 | 中文字幕人妻无码专区app | 亚洲精品久久久久国色天香 | 亚洲天码中字一区 | 婷婷五月花 | www精品视频| 精品97国产免费人成视频 | 国产午夜av | 亚洲自拍小视频 | 99re6这里只有精品视频在线观看 | 久久综合伊人一区二区三 | 国产亚洲精品久久久久蜜臀 | 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟妇 | 一本无码人妻在中文字幕免费 | 精品久久无码中文字幕 | 九九精品99久久久香蕉 | 美女疯狂连续喷潮视频 | 成人一区三区 | 美国黄色一级视频 | 国产高清不卡视频 | 精品一区二区三区不卡 | 亚洲色图日韩 | 懂色av噜噜一区二区三区av88 | 亚洲精品午夜一区人人爽 | 色月婷婷 | 3atv精品不卡视频 | 一区二区精品久久 | 亚洲色图17p | av免费入口 | 农村少妇吞精夜夜爽视频 | 91一区二区国产精华液 | 日韩高清一二三区 | 国产91精品看黄网站在线观看动漫 | 啪一啪在线 | 黄色天堂网 | 亚洲精品人成无码中文毛片 | 国产性网 | 国产精品国产三级国产专播品爱网 | 宅男噜噜噜66网站在线观看 | 亚洲国产成人爱av在线播放 | 250pp亚洲情艺中心欧美 | 丁香六月久久 | 91大神小宝寻花在线观看 | 午夜午夜精品一区二区三区文 | 亚洲永久精品ww.7491进入 | 欧美成人综合视频 | 成人午夜精品一区二区三区 | 无码日韩精品一区二区人妻 | 亚洲综合久久网 | 香蕉视频2020| 真人性生交免费视频 | 免费观看性生交大片3区 | 国产精品久久国产三级国 | 91久久精品国产 | 极品少妇xxxx精品少妇偷拍 | 日本不良网站在线观看 | 黄瓜视频成人 | 又粗又硬大战丰满少妇 | 亚洲午夜久久久久久久久红桃 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜臀 | 关秀媚三级 | 天天摸夜夜添夜夜无码 | 国产精品激情av久久久青桔 | 顶级毛茸茸aaahd极品 | 熟妇的奶头又大又长奶水视频 | 人妻少妇av中文字幕乱码 | 麻豆精品免费观看 | 欧美国产乱视频 | 催眠肉高h喷汁呻吟np | 亚洲一区二区在线免费观看 | 国产97色在线 | 亚洲 | 超碰97国产精品人人cao | 国产一区二区av | 日本三级生活片 | 一级二级三级毛片 | 麻豆一区二区在线观看 | 大尺度做爰床戏呻吟色戒韩国 | 午夜一二三 | 国产123区 | 国产成人精品一区二区仙踪林 | 偷拍自中文字av在线 | 黄色三级国产 | 中文字幕av无码一区二区三区电影 | 中文字幕一区二区人妻性色 | 在线观看精品一区 | 日本精品视频一区二区三区四区 | 中文无码人妻有码人妻中文字幕 | 91制片国产 | 怡红院a∨人人爰人人爽 | 国产婷婷成人久久av免费高清 | 国产对白在线 | 四虎精品8848ys一区二区 | 亚洲成av人片在线观看 | 色综合中文综合网 | 婷婷色婷婷开心五月四房播播 | 国产精品theporn | 人妻少妇精品一区二区三区 | 拔插拔插海外华人永久免费 | 五月天狠狠操 | 无码人妻精品一区二区三区9厂 | 欧美性猛片aaaaaaa做受 | 亚洲第一页综合图片自拍 | 综合久久给合久久狠狠狠97色 | 最近中文字幕在线中文视频 | 日本老熟妇毛茸茸 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 重口 | 免费999精品国产自在现线 | 激情第一区仑乱 | 中文字幕一二 | 天天躁夜夜躁狠狠是什么心态 | 丰满尤物白嫩啪啪少妇 | 久久综合另类激情人妖 | 波多野结衣av高清一区二区三区 | 免费高清成人 | 亚洲第一天堂无码专区 | 91视频导航 | dy888夜精品国产专区 | 亚洲欧洲综合 | 人妻丰满熟妇岳av无码区hd | 我要色综合网 | 久久精品视频在线看 | 亚洲欧美网| 日韩精品在线第一页 | 日韩精品在线视频免费观看 | 日本资源在线 | 国产伦子伦对白在线播放观看 | 性生交大片免费全视频 | 免费成人国产 | 亚洲欧美在线一区二区 | 高清不卡一区二区三区 | 麻豆国产97在线 | 欧美 | 手机在线免费看av | yzzavcom免费观看视频 | 欧美日本国产 | 麻豆91精品91久久久的内涵 | 国精品人妻无码一区免费视频电影 | 一区二区三区免费看 | 少妇一夜三次一区二区 | 多男一女一级淫片免费播放口 | 国产麻豆精品久久一二三 | 97久久精品无码一区二区 | 米奇777四色精品人人爽 | x8ⅹ8成人成人少妇 xfplay2023成人资源站 | 亚洲aⅴ片| 欧美经典一区二区三区 | 99re色| 久久一本久综合久久爱 | 四虎一级片 | 中文字幕人乱码中文 | 国产精品女教师av久久 | 本道综合久久 | 91网在线播放| 热久久精品免费视频 | 深夜视频一区二区 | 精品少妇一区二区三区免费观看 | 老湿机69福利 | 日产中文字暮在线理论 | 嫩草视频在线观看 | 依人在线| 国产永久免费观看 |