假期實習心得體會

時間：2024-08-14 15:45:05 小龍心得體會

如果你實習的時候進入企業，你其實就會發現并認識到很多本專業的大神或者其他領域有趣的人，開闊到自己的眼界，激勵自己進步。下面是小編為大家整理的假期實習心得體會，如果大家喜歡可以分享給身邊的朋友。

假期實習心得體會精選篇1

為了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整。為了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整。縱觀20__級學生整個實習過程，可以看出，此次實習是成功的，取得了良好的效果。通過實習，不僅使學生的綜合能力素質得到了提高，而且促進了我院與實習單位各方面的工作。

一、實習點建設情況社會體育專業本次實習單位分布在aa省各個城市以及吉林、黑龍江、內蒙古、陜西、福建省等地。實習點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習單位。

二、學生實習的基本情況在前一階段的實習過程中，社會體育專業的學生都能夠很好地投入到實習工作當中，在下實習點之后，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在體育局實習的同學協助單位開展了各項省級、市級大賽，如20__年全國龍舟活動月bb國際龍舟邀請賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高；在俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓練營和戶外拓展訓練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯系起來，完成領導交辦的各項任務；在學校實習的同學主要體驗了如何做好一名體育教師，使學生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。

三、突出案例在本次實習過程中，有很多實習生的表現都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲，受到了實習單位的一致好評。在aa省體育局實習的__、__兩名實習生先后參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局領導到aa省各大城市參加大型會議，具體情況如下：

1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。

2、參與、組織了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動，國家體育總局和aa省領導出席了啟動儀式。

3、參加組織十運會火炬傳遞活動的籌備工作。

四、下一步實習設想

1、加強實習前的培訓環節，突出時效性和針對性，符合專業發展方向；

2、學生分點時盡量集中，便于管理及掌握學生情況；

3、提前與實習單位進行溝通，以便了解實習單位下一步用人情況。

假期實習心得體會精選篇2

經過這幾個月來的實習我確實也是看到了效果，作為一名剛剛出來的實習生我還會是感覺這樣的狀態，對我非常的好，大學學的也是酒店專業的，真的非常榮幸能夠在__酒店這里實習，過去在學校的所學習到的知識都是比較片面的，我認為我還是缺少相關的準備，還是對自己的專業比較模糊，正式步入工作之后才能慢慢發掘好自身能力，在這次的實習當中這種感覺特別的明顯，幾個月下來也是感覺自己變化了很多，也成長了很多，未來我也一定會保持好的狀態，現在實習雖然結束可也是有許多難忘的事情。

在這方面我也一定會讓自己做的更加到位，當然這些都是值得提倡的，我在__酒店這里一直都是養成良好工作習慣，與周圍的同事也是非常的融合，在這一方面真的是感覺非常的好，我也堅定的相信以后這些都是可以進一步發掘，實習或許只是一個短短的過程，或許在工作當中所學習的也是一些基本的東西，但是這些都是一個開始，至少對我而言這次的實習當中，不管是經歷了什么，都將會成為的我職業生涯寶貴的經驗，現在我也需要這樣的積累，這次在實習當中遇到了很多問題，結合自己的所學到的知識，我也在慢慢的克服這些困難，希望在未來的工作當中可以也進一步的提高自身能力。

不管是在什么時候都應該去做好這些本職的工作，在__酒店這里是對我全身心的一個打磨，在學校所學習的東西讓我能夠運用到工作當中這樣的感覺真的是非常的好，于我而言是一個非常好的變化，在這方面我一定會讓自己保持好狀態，實習的是能夠快速的鍛煉一個人，同時用這樣的方式也是可以積累的很多的知識，特別的有意義，在學校的時候我的專業知識不是最優秀的，實習的給了我機會，學的這個專業從事這份寶貴的工作，讓我意識到了工作重要性，這絕對是需要重視起來的，每個階段都有每個階段應該去做好的事情，這些都是需要去思考的。

這次實習結束，讓我認識到了自己專業知識還是差了許多，在__酒店這里然我明白了很多，我清楚的意識到了這方面自己還有許多做的不好之處，在這一階段我確實還是有許多需要彌補的地方，總的來說這次的實習對我意義非凡，感激實習當中的每一次的積累，還有感激同事們的熱情幫助，這次的實習非常的圓滿。

假期實習心得體會精選篇3

在萃文中學實習已經兩個多月了，從第一周的聽課到現在上課的收放自如，說沒有付出努力是不可能的。但現在一步步走來，看到這群初一的孩子們越來越聽話，上課時越來越認真，作業交的越來越及時，心里就像有朵花悄然開放，感覺每節課都是美滋滋的。但是總有這么一個孩子覺得中考不考生物，在我的課上一開始調皮搗蛋的，后來我跟他談過幾次心，他說對于我是沒有意見的，知識單純的不喜歡生物這個學科，于是我跟他定下協議，認認真真的聽我幾節課，我會讓他知道就算中考不考，學些生物知識在生活中引物很有用。以這個學生為起點，我設計了“我們都是大醫生”這節課，讓學生們感受到生活中處處是科學。

課程開始，我出示了一張愛麗絲夢游仙境的動圖，詢問大家有沒有看過這個動畫片，有很多的孩子都說看過。于是我出示另外一個愛麗絲吃了某種東西忽然變得很大的動圖，問道：“大家既然看過這個動畫片，那么記不記得這個畫面呢？你們有沒有仔細的想過她吃的到底是什么，能夠像魔法一樣讓自己的身體變的這么大呢？今天我們就來學習一下各種激素與生長發育的關系，相信學完了大家就會懂得是什么使愛麗絲長大的了”這樣的導入使學生們明顯都提起了興趣，想要繼續學下去，我從學生們好奇的小眼神中感覺到了從來沒有出現過的渴望，雖然之前也有一部分的學生表現出想要學習的欲望，但總有些孩子自己玩自己的，而今天的導入環節吸引了學生們的好奇心和求知欲，從導入就讓學生們比之前更愿意學了。

接下來我開口了：”同學們，今天呀，我想賦予大家一個特殊的角色：醫生。今天我們都是大醫生，一起來看幾個很特殊的病例，分析原因，看看這些特殊的癥狀。但是呀，作為醫生，有足夠的知識儲備是相當重要的，所以大家先來看書87頁，一會我作為各位醫生的檢驗者是要問大家的呀，開始看書吧。”

今天的教學內容如主要是讓學生識記幾種常見的人體激素的主要功能，而最重要的內容就是書上的基礎知識，于是我讓大家先自己看書，一會兒以提問的形式讓大家回答問題。

大家開始看書，表現出空前高漲的學習勁頭，才過了一分鐘，就有學生說：”老師，我會了，我已經快把這幾句話背下來了”

“快背會了，那為什么不直接背下來呢，你看那個醫生看病的時候還看著課本看病呀？”

“好，那我就背下來”

“就這么決定了，一會我可得分一個病人給你”

這么一說，學生們都爭先想要一個病人來醫治，我看大家都很想”看病”于是說：”大家先好好做好知識儲備，我看誰看書最認真，一會就叫哪個同學。”

同學們又開始熱熱鬧鬧的看書了，過一會兒我看大家都看的差不多的時候說”來吧，醫生們，病人們都排隊等著了呀，準備好了嗎”

學生們都閃著好奇的眼睛，巴巴的等著我叫他們，我掃過全班，看著每個學生的臉面帶微笑，出示了PPT上一張幻燈片，上面是兩個袖珍人，寫到患者一：16歲，身高只有58厘米，袖珍女孩，智力正常。

首先提問的是剛才說要把書上知識背下來的同學：”來吧，趙醫生，看看第一位患者得了什么病呢”

“這個人患了侏儒癥，原因是幼年時期生長激素分泌不足”

我看他回答問題的時候真的沒有看書，于是夸贊道：”厲害了，我的趙醫生，回答正確，坐下吧，那我可叫下一個人了呀。”于是我出示了下一張PPT是巨人癥，我說道：”各位大醫生，看看這個身高超過姚明的女性，她可是有2米34的身高，但是呀，她可沒有姚明那么行為便利，她有的時候走路都有些吃力，那么____同學，你能告訴我這位患者是怎么回事嗎？”

“她是因為因為幼年時期生長激素分泌過多引起的，書上寫著呢。”

“好，回答正確。請坐。好了，現在我們回過頭來看看愛麗絲夢游仙境中的愛麗絲，忽然喝了一瓶不明液體，就長成了房子那么大，瓶子里是什么呀？”

“是生長激素…”同學們嘰嘰喳喳的說出了正確答案。

“對，生長激素，就是它，雖然動畫片中有夸張的成分，但是長高長大確實是生長激素的功勞哦，那么問題來了，生長激素這么重要，怎么才能讓我們分泌更多的生長激素，長大個呢，我給大家科普一下哈，我們人體在睡眠中分泌生長激素較多，青少年正處在長身體時期，每天應保證充足睡眠！也就是8—9小時，記住了嗎？”

“恩，記住了”

好啦，我們來總結一下生長激素的生理作用，導致的疾病和功能，大家拿出我們的生物本你們記在本上，我在黑板上寫，一起來總結哈。”

學生們一起總結了本節課重點，我也留下了課后作業，就是大家繼續做醫生，把甲狀腺激素的相關內容吃透。

“同學們，是不是感覺當醫生的感覺挺不錯的呀，大家記得把作業完成，下課。”

感覺今天的課程學生們都興致勃勃的，尤其是那個覺得生物沒用的同學，這節課格外的認真聽講，效果良好。

這一節課我采用了不一樣的教學手法，讓學生們體驗了不一樣的生物課，相對于語文數學之類的主科，生物學科確實存在著教師不好教，學生不愿學的情況，但是通過這節課，我感受到學生對于生物學科的熱情，也覺得只要老師肯用心，學生們也會用心的對待課程，之前的課程一直按部就班，循規蹈矩，有時候甚至完全復制指導老師的課程，本次課程之后我也將更加用心的設計課程，讓課程有趣，有效，學生學的興致勃勃，最重要是有用的知識能夠進入腦子，讓學生們在生活中體驗生物學科的價值，生物學科的意義。

假期實習心得體會精選篇4

20__年的上半年對我來說，注定是難忘的，這一年冬天，我離開了舒適安逸的學校，踏上了支教的旅程。作為一名實習支教教師，我在邯鄲市魏縣院堡二中度過了我大三的第二個學期。時光飛逝，不等我細細整理，半年的支教生活早已從指縫間溜走。這半年的支教生活，有喜悅，也有辛酸，但這都不重要，重要的是這里孩子們的未來。

前幾天，從網上看到一個關于支教的感人故事清華工科男的感人支教故事：我在清華等你來！視頻講述了在河北省張家口市赤城縣后城鎮上堡村這個與世隔絕的但距離北京僅僅三小時車程的村莊，有一群和城里孩子過著截然不同生活的土孩子。他們在黃土操場玩耍，教室布滿塵埃，沒有午餐，只有混合著泥土的餅干。清華工科男朱俊林、王樂天在和他們吃住在一起一周的時間里，試圖記錄下他們的每一個學習與生活細節，給他們上課，帶去文具和自己組裝的電腦，用自己的方式尋找一種改變他們命運的方法。清華工科男用行動證明著一個清華人的微薄之力給這個世界帶來的改變，即使僅僅是一小步。只要有需要，我們就一直在路上。

同樣是在農村支教，我也很希望給孩子們的命運帶來一點點的改變，哪怕那些改變很微不足道，但是我也會通過那些改變看到我存在的價值，看到我實習半年的成果。

剛剛經歷的頂崗實習支教就如同一個破繭的過程，我們都在被一件件大大小小的事情磨練著，我們都在完成各自的每一件任務之后留下屬于自己的精神財富，每天都面臨新的挑戰，每天都要從心靈上或行動上改變自己、超越自己。在這一次次的挑戰之后，我們都收獲而屬于自己的進步。

思想方面這次的支教，讓我親身體驗到了基層教育的艱辛與落后，體驗到了學生們對外面世界的無知與好奇，更體驗到了孩子們對知識和全面發展的渴望。這些，更讓我明白了自己站在三尺講臺上的價值。同時，對班級各種事務的管理，對同學們的關心，讓我有了對待工作的強烈責任感，使我明白，做任何事都要付出真心，都要負責任，對自己負責，對自己的行為負責，也是對孩子們負責。

教學方面和班級管理方面我在院堡二中教三個年級的英語，小學三年級，初中二年級和初中三年級，另外還任三年級的音樂課。跨班教學，甚至是跨學科教學給了我很大的挑戰，同時也鍛煉了我多方面的教學能力。初上講臺的我，緊張但又很興奮，看著講臺前一雙雙陌生而又好奇的眼睛，我在心里默想：一定要把這群孩子教好！

由于在我們來之前這里沒有專業的英語老師，學生們的英語基礎普遍不好。在半年的英語教學過程中，針對學生的英語水平，我盡量用簡單易懂的語言來講解，一個語法點，盡量多舉幾個例子，另外，還抽出很多的時間來讓他們背單詞，英語中單詞是基礎。

在三個年級中，雖然我是三年級的見習班主任，但我對初中二年級我付出的心血最多了。每當他們犯了錯誤，我都會抽出很多時間來給他們講道理。初二的學生都是大孩子了，很多話他們都是可以聽懂的，說的時間長了他們自然就懂事多了。在我的課堂上，他們總能遵守紀律，認真聽講，作業、單詞的背誦也很積極了。有的老師問為什么學生在我的課堂上那么聽話呢？我的回答是：一分付出，一分收獲。

教學水平和班級管理水平的提高，也離不開我的指導老師的幫助。他教會我應該如何管理好班級，如何有效率地上好一節課，如何制定出符合學生特點的教學計劃，這些都是課本上學不到的。在老師的指導和學生的配合下，我的講課技能提高了很多，也和同學們成為了很好的朋友。這就是所謂的親其師，信其道吧！

生活方面校領導和老師們對我們非常重視，給予我們無微不至的關懷和照顧。在生活中和工作中，他們盡可能給我們提供方便，使我們倍感溫暖。由于我們是自己做飯，所以處理生活瑣事的能力，特別是廚藝，也有了明顯的提高。

當然，在這個學期的支教中，我還存在著很多不足，還需要自己在以后的教學實踐中不斷改進，比如說在最初的時候，教師和學生的關系太近了，沒有樹立起教師的威嚴，學生覺得我太親切了，有些調皮的學生就很難管。還有就是，在開始的時候，沒有對學生的英語水平做一個全面的了解，導致教學過程中講解的知識他們沒有能力接受。

半年的支教生活雖不能說精彩，卻意義非凡。它讓我懂得了什么是渴求，什么是感動，什么是付出的艱辛，什么是收獲的喜悅。如果讓我用簡短的話語來概括一下支教的感受，我的回答是：艱苦并快樂著，平淡并享受著，付出并收獲著。支教對我來說是一次磨練，更是一種寶貴的人生經歷。

最后，我要感謝學校領導的關心愛護和同事朋友的幫助，給了我一個發揮自己能力的寶貴機會，是我在思想、教學、班級管理和生活方面都有了提高，擴大了我的視野，豐富了我的知識。

支教生活，累卻收獲著！

假期實習心得體會精選篇5

歲月如梭，由入職到現在已有半年之久。從最初在焊裝車間學習，接著到了增城二廠支援，后來回到一廠總裝車間學習，如今已定崗在焊裝車間wea班。回首這半年的歷程，腦海里留下了深深的印跡。書本里的知識只是表面的，而更深入的實踐學習還需要我不斷去積累經驗。在半年的學習工作中我認識到了以下幾點的重要性:

1。溝通

生產領域每個環節都是一環扣一環，每個崗位都需要溝通來傳達生產信息，如果某崗位出現問題時，現場人員不及時反饋到班組長而選擇自行處理，就容易造成異常的發生，其后果不堪設想，做好溝通工作才能確保工作順利地進行。

2。工作態度

態度決定一切，什么樣的態度決定著怎樣的工作效率。每個崗位都需要具備責任心并依照作業標準書要求操作，得過且過和自把自為的心態做事必然會造成異常的出現。工作中需主動地請教有經驗的同事，具備改善的意識，積極地發現問題并告知班組長一起找到解決問題的方法。

3。未來工作定位

作為一名大學生，不能只著眼于在班組里熟悉各崗位作業流程并能頂崗作業，更重要的是培養成為一名管理者，具備處理現場問題的能力，掌握管理方法和多種工作手法、工具。

4。安全問題

安全為了生產生產必須安全。現場人員操作必須嚴格按照作業標準書作業，佩戴好相應的勞保用品，保護好自身安全。另外，車間里車輛、設備較多，不要野蠻作業導致他人受到傷害。