元宵節也叫元夕、元夜，又稱上元節，因為這是新年第一個月圓夜。因歷代這一節日有觀燈習俗，故又稱燈節。下面是小編為大家精心收集整理的元宵節的風俗習慣，希望對大家有所幫助。

元宵節的風俗習慣

吃元宵或湯圓

元宵節的重要習俗之一，湯圓或元宵是用糯米粉制成的圓形食品，通常包有各種餡料，如芝麻、豆沙等，象征著團團圓圓和家庭和睦。

賞花燈

元宵節最具特色的習俗之一，花燈是用紙或綢緞制成的燈籠，上面可能繪有各種圖案或寫有謎語，人們在元宵節晚上點亮花燈，欣賞其美麗和熱鬧的氣氛。

猜燈謎

元宵節最有趣的習俗之一，燈謎通常寫在花燈上或張貼在墻壁上，人們猜測答案，猜中者可以得到獎品或贊譽，燈謎不僅增加知識，也增進友誼和樂趣。

放煙花

元宵節最壯觀的習俗之一，煙花在空中綻放出五彩繽紛的火花，可以驅除邪氣，祈求平安和吉祥。

舞龍燈和舞獅子

元宵節最傳統的習俗之一，龍燈和獅子都是用彩綢、竹架等制成的，舞龍燈和舞獅子可以祈求平安、豐收和繁榮，獅子舞表現獅子的兇猛，有騰躍、蹬高、滾彩球等動作。

劃旱船和踩高蹺

民間盛行的一種技藝表演，劃旱船模仿船行，踩高蹺則是一種驚險的技藝表演。

走百病

一種消災祈健康的活動，人們通過走街串巷來消災祈福。

送花燈

娘家在元宵節前送給新嫁女兒家或新婚不育之家花燈，以求添丁吉兆。

元宵節的簡介

元宵節，又稱上元節、小正月、元夕或燈節，是中國的傳統節日之一，時間為每年農歷正月十五。正月是農歷的元月，古人稱“夜”為“宵”，正月十五是一年中第一個月圓之夜，所以稱正月十五為“元宵節”。根據道教“三元”的說法，正月十五又稱為“上元節”。元宵節習俗自古以來就以熱烈喜慶的觀燈習俗為主。

元宵節的形成有一個較長的過程，根源于民間開燈祈福古俗。據一般的資料與民俗傳說，正月十五在西漢已經受到重視，不過正月十五元宵節真正作為全國民俗節日是在漢魏之后。正月十五燃燈習俗的興起也與佛教東傳有關，唐朝時佛教大興，仕官百姓普遍在正月十五這一天“燃燈供佛”，佛家燈火于是遍布民間，從唐代起，元宵張燈即成為法定之事。

元宵節是中國與漢字文化圈地區以及海外華人的傳統節日之一。元宵節主要有賞花燈、吃湯圓、猜燈謎、放煙花等一系列傳統民俗活動。此外，不少地方元宵節還增加了游龍燈、舞獅子、踩高蹺、劃旱船、扭秧歌、打太平鼓等傳統民俗表演。2008年6月，元宵節選入第二批國家級非物質文化遺產。

元宵節的禁忌

1、民俗認為此日是天宮大帝的誕辰日，應以喜慶為主。元宵節當日，夫妻之間絕不能鬧矛盾，也盡量避免孩子哭鬧，以免給家庭帶來霉氣。

2、元宵節是一個普天同慶的節日，再繁忙的人這一天也一定要休息，避免勞作工具損壞，帶來霉運和財運損失和不利的事情發生。

3、元宵節當日避免看醫生，避免到荒郊野外、墳地、古陵等陰氣和晦氣較重的場所。身體弱、運氣差的人士更應加以防范，以免沾染晦氣上身。

4、元宵節當日若丟失財物，那么則意味著自己沒有能力照顧好錢袋，一整年很難抓住機遇。因而，應特別注意防范財物遺失。

5、元宵節當日，最好不要借錢給人，否則，今年他人容易將你的運氣借走。

6、元宵節當日，米缸、面缸不要見底，因為古有斷炊堪輿之說。

7、元宵節當日，應注意衣服不要弄破。否則，容易一年破敗倒霉。

8、元宵節當日，切忌不要殺生、見血。否則，今年易引發破財及病災、傷災。

9、元宵節當日，應避免說臟話、爆粗口。否則，今年易禍從口出、不經意說錯話而帶來禍事侵身。

10、元宵節當日，應避免洗頭、剪發。因為“發”如同發財的發，而在此日洗發、剪發，易將財富洗之一空，一年存不下積蓄。

元宵節的風俗

1、吃元宵

正月十五吃元宵，“元宵”作為食品，在中國也由來已久。宋代，民間即流行一種元宵節吃的新奇食品。這種食品，最早叫“浮元子”后稱“元宵”，生意人還美其名曰“元寶”。

元宵以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，可葷可素，風味各異?？蓽蟆⒂驼ā⒄羰?，有團圓美滿之意。北方叫元宵，南方稱湯圓。

2、觀燈

元宵放燈的習俗，在唐代發展成為盛況空前的燈市，中唐以后，已發展成為全民性的狂歡節。

以后歷代的元宵燈會不斷發展，燈節的時間也越來越長。唐代的燈會是“上元前后各一日”，宋代又在十六之后加了兩日，明代則延長到由初八到十八整整十天。

到了清代，滿族入主中原，宮廷不再辦燈會，民間的燈會卻仍然壯觀，日期縮短為五天。

3、迎紫姑

在古時，正月十五迎紫姑是民間重要的習俗。紫姑又作子姑、廁姑、茅姑、坑姑等，是民間傳說中的廁神。傳說紫姑原是一大戶人家的婢妾，因不堪主婦虐待，于正月十五那天激憤而死，天帝憫之，命為廁神。百姓同情紫姑的遭遇，故在她的忌日(即正月十五)扎其像身影之祭之。

4、中國情人節

元宵節也是一個浪漫的節日，元宵燈會在封建的傳統社會中，也給未婚男女相識提供了一個機會，傳統社會的年輕女孩不允許出外自由活動，但是過節卻可以結伴出來游玩;

元宵節賞花燈正好是一個交誼的機會，未婚男女借著賞花燈也順便可以為自己物色對象。元宵燈節期間，又是男女青年與情人相會的時機。

5、走百病

元宵節除了慶祝活動外，還有信仰性的活動。那就是“走百病”又稱“烤百病”“散百病”參與者多為婦女，他們結伴而行或走墻邊，或過橋過走郊外，目的是驅病除災。

6、放煙花

元宵節最為喜人的活動。元宵節夜在廣場都要進行放煙火活動，到時全家都走到大街上，去看那美麗的煙火，煙火越來變得越美，越來越大，科技含量越來越高，顏色越來越美越來越艷麗。

7、猜燈謎

“猜燈謎”又叫“打燈謎"，是元宵節后增的一項活動，燈謎最早是由謎語發展而來的，各個地方都打出燈謎，希望今年能喜氣洋洋的，平平安安的。因為謎語能啟迪智慧又饒有興趣，所以流傳過程中深受社會各階層的歡迎。

8、耍龍燈

耍龍燈，也稱舞龍燈或龍舞。它的起源可以追溯上古時代。傳說，早在黃帝時期，在一種《清角》的大型歌舞中，就出現過由人扮演的龍頭鳥身的形象，其后又編排了六條蛟龍互相穿插的舞蹈場面。

9、踩高蹺

踩高蹺，是民間盛行的一種群眾性技藝表演。高蹺本屬中國古代百戲之一種，早在春秋時已經出現。

中國最早介紹高蹺的是《列子·說符》篇：“宋有蘭子者，以技干宋元。宋元召而使見其技。

10、舞獅子

舞獅子是中國優秀的民間藝術，每逢元宵佳節或集會慶典，民間都以獅舞前來助興。這一習俗起源于三國時期，南北朝時開始流行，至今已有一千多年的歷史。

“舞獅子”始于魏晉，盛于唐，又稱“獅子舞”、“太平樂”，一般由三人完成，二人裝扮成獅子，一人充當獅頭，一人充當獅身和后腳，另一人當引獅人，舞法上又有文武之分，文舞表現獅子的溫馴，有抖毛、打滾等動作，武獅表現獅子的兇猛，有騰躍、蹬高、滾彩球等動作。

元宵節的美好寓意

1、元宵節舞獅子，象征著吉祥如意，從而在舞獅活動中寄托著民眾消災除害、求吉納福的美好意愿。

2、元宵節楊枝插門，寓意著陽能的生發。

3、元宵佳節，全家人在一起吃湯圓，“湯圓”與“團圓”字音相近，象征著團團圓圓，和睦相處。

4、元宵節有很多信仰活動，祈求神靈保佑。象征人們對美好生活的愿望。

5、元宵節可以說是地道的中國情人節。古代元宵節由于開禁，人流如織，男女相遇，易于產生愛情。千百年來，在元宵節上演的兩情相悅的愛情故事，舉不勝舉。

6、元宵節的文化價值在于它是全民的狂歡節，人人參與，樂在其中。

7、元宵節到來時，節日經濟被攪熱。