“三伏”是初伏、中伏和末伏的統稱，是一年中最熱的一段時間，每年出現在陽歷7月中旬到8月中旬。下面是小編給大家帶來的2023年“三伏貼”貼敷時間表（最詳），希望大家喜歡!

2023年“三伏貼”貼敷時間表

1、伏前:2023年7月1日-7月10日

2、初伏:2023年7月11日-7月20日

3、中伏:2023年7月21日-7月30日

4、中伏(加強):2023年7月31日-8月9日

5、末伏:2023年8月10日-8月19日

貼敷注意事項

1、貼敷時最好選擇深色的、較寬松的衣服，以方便操作，避免藥育弄臟衣服。

2、注意清淡飲食，不宜偏嗜生冷、油膩刺激之品，不宜食用魚蝦等，以防影響療效·如有感冒發燒患者暫時不貼。

3、貼敷后如有不適，如:局部刺癢，疼痛，出現疤疹或破潰，請立即取下藥物，應保護創面，避免抓破感染，必要時可前往醫院處理。

4、需由醫生四診辨證后決定是否可行穴位貼敷治療，切忌自行貼敷。

貼敷并非人人適合

三伏天穴位貼敷的穴位因人、因病而異。根據患者的情況辨證論治，并結合其他經脈上的一些穴位進行綜合治療。

三伏貼是冬病夏治的外治方法之一，但并非人人都適合貼敷。哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎、畏寒怕冷、反復感冒等人群比較適宜貼敷三伏貼，因為這些疾病在中醫辨證上屬于虛寒癥，體內存在寒邪、痰濕會導致疾病的反復發作，通過冬病夏治的方式能夠起到預防與治療的作用。

注意啦!正感冒發燒人士、備孕者、孕產婦、哺乳期婦女、兩歲以下嬰孩、皮膚嬌嫩或有嚴重過敏、破損者、瘢痕體質等都不適宜貼敷三伏貼。

關于三伏貼

冬病夏治 三伏貼

冬病夏治是我國傳統中醫藥療法中的特色療法，利用夏季人體陽氣最旺盛之際，治療冬季虛性、寒性的疾病，最大限度地以陽克寒，達到標本兼治、預防保健的作用。三伏貼又稱三伏天灸，是“冬病夏治”首選 。

三伏天可以泡腳嗎?

三伏天一般可以泡腳。

泡腳能將虛火寒火往下引，會導致頭面部的氣血兩虧，供血不足，引起頭暈頭疼以及情緒的變化等，再加上三伏天天氣比較炎熱，頭部氣血虧虛而引發眩暈等癥狀，所以一般來說三伏天是不可以天天用艾草泡腳。

但對于身體寒濕重的人，可以在三伏天用艾草泡兩到三次腳，在泡腳的同時，喝上一杯生姜紅棗水，即可以去寒又不至于泄氣。

對于身體非常虛弱的群體，吃了一些補益身體的食物造成牙疼、口腔潰瘍等情況，可以每天堅持用艾草泡腳;但注意不要食寒涼的食物，防止寒邪入侵，慢慢的就會發現再吃補益的食物，身體就不容易牙疼、潰瘍了，而且體質會慢慢的增強。

如三伏天泡腳出現任何不適，應及時到正規醫院就診，聽從醫生的安排和治療，切不可自行隨意處理，以免延誤病情。