亞洲人百米也可以跑到9秒85；蘇炳添一句話讓所有人熱血澎湃；你是否在尋找“蘇炳添追求卓越勵(lì)志簡(jiǎn)介簡(jiǎn)短”？今天小編在這給大家整理了一些相關(guān)資料，我們一起來(lái)看看吧!

蘇炳添追求卓越勵(lì)志簡(jiǎn)介簡(jiǎn)短（精選篇1）

說(shuō)到體育，大家的第一反應(yīng)就是一些耳熟能詳?shù)倪\(yùn)動(dòng)員，如蘇炳添，孫楊，張繼科……大家一定是某一位體育明星粉絲吧!我的偶像就是以速度著稱，號(hào)稱“亞洲飛人”的——蘇炳添。

蘇炳添，中國(guó)男子短跑運(yùn)動(dòng)員，中國(guó)國(guó)家田徑隊(duì)隊(duì)員，是中國(guó)田徑的主力軍。男子60米、100米亞洲紀(jì)錄保持者，號(hào)稱“亞洲飛人”。2018年2月6日，蘇炳添以6秒43奪得國(guó)際田聯(lián)世界室內(nèi)巡回賽男子60米冠軍，并刷新亞洲紀(jì)錄。

同學(xué)們，你們知道今天的兩大體育盛事嗎?想必大家都已經(jīng)知道了，那就是2018年俄羅斯世界杯和雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)。

蘇炳添在雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中有一張精彩絕倫的比賽——男子100米決賽。

比賽開(kāi)始了，蘇炳添風(fēng)馳電制，如箭離弦般地沖向終點(diǎn)。他拼盡全力，因?yàn)樗溃砸驯池?fù)著使命，有13億雙眼睛在盯著他，為了金牌，為了自己和國(guó)家的榮譽(yù)，沖啊!蘇炳添，你可以的，你是“亞洲飛人”。果然，蘇炳添以9秒92的成績(jī)，獲得了雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)男子100米冠軍，并刷新了亞洲紀(jì)錄，他是我們國(guó)家的驕傲。

自從這場(chǎng)比賽之后，我更徹徹底底地迷上了蘇炳添，成了“蘇粉”。我愛(ài)“亞洲飛人”蘇炳添。

蘇炳添追求卓越勵(lì)志簡(jiǎn)介簡(jiǎn)短（精選篇2）

中國(guó)田徑一直有一個(gè)夢(mèng)，那就是在百米賽場(chǎng)上，中國(guó)選手能占有一席之地。蘇炳添在東京奧運(yùn)會(huì)百米賽場(chǎng)“飛人”大戰(zhàn)中一飛沖天，成功圓夢(mèng)。

夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)離不開(kāi)不懈奮斗，在百米跑道上，運(yùn)動(dòng)員每快0。001秒，都需要付出極大的努力。每一次的自我超越，都離不開(kāi)對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著和日復(fù)一日的堅(jiān)持。每次站上賽場(chǎng)，他都拿著卷尺測(cè)量起跑器距離的細(xì)節(jié)家喻戶曉。而很多人不知道的是，在訓(xùn)練場(chǎng)上他一遍又一遍地蹬踏起跑器，一次又一次地回看錄像。壓低身體向前，起身，沖出跑道，再回到起點(diǎn)，俯身，沖出跑道……每個(gè)動(dòng)作都全神貫注、精益求精，每場(chǎng)訓(xùn)練都會(huì)全力以赴、力求突破。成千上萬(wàn)次的錘煉，艱苦卓絕的奮斗才成就了賽場(chǎng)上的速度突破。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，人生沒(méi)有一蹴而就的勝利，體育競(jìng)技的賽場(chǎng)也不例外。他在重大賽事中因?yàn)閾屌鼙涣P下場(chǎng)，但他沒(méi)有一蹶不振，而是把照片存進(jìn)手機(jī)，提醒自己從失敗中汲取教訓(xùn)。在25歲時(shí)，他萌生了更換起跑腳的想法，這意味著他既要與自己長(zhǎng)期訓(xùn)練中形成的習(xí)慣對(duì)抗，也要與可能出現(xiàn)的一連串不理想成績(jī)對(duì)抗。30歲時(shí)，骨裂和腰傷的苦痛曾一度令他消沉，但最終他還是憑借頑強(qiáng)的意志，不屈的精神走出低迷，堅(jiān)韌不拔，鍥而不舍，不向挫折低頭。

從首次突破10秒大關(guān)到10次跑進(jìn)10秒，從追平亞洲紀(jì)錄到將亞洲紀(jì)錄大幅提升0。08秒……他從未停止前進(jìn)的步伐。但其實(shí)除了短跑運(yùn)動(dòng)員的身份，他還是一名老師。在課堂上除了耐心指導(dǎo)動(dòng)作外，他也樂(lè)于分享自己運(yùn)動(dòng)生涯中的奮進(jìn)故事，“若不是百煉成鋼，誰(shuí)能飽經(jīng)風(fēng)霜;若不是咬緊牙關(guān)，誰(shuí)能一路向前”，他正在更多人的心中埋下拼搏的種子、注入前行的力量。

蘇炳添追求卓越勵(lì)志簡(jiǎn)介簡(jiǎn)短（精選篇3）

廣東不僅有美食，還有亞洲跑得最快的人，蘇炳添。

蘇炳添，1989年出生于廣東省中山市，中國(guó)男子短跑運(yùn)動(dòng)員，暨南大學(xué)體育學(xué)院副教授，男子60米、100米亞洲紀(jì)錄保持者。

自劉翔之后，亞洲人再?zèng)]能在田徑賽場(chǎng)上展露過(guò)頭角，似乎這場(chǎng)黑色旋風(fēng)永遠(yuǎn)都不能過(guò)去，然而在東京奧運(yùn)會(huì)100米短跑決賽的賽場(chǎng)上，蘇炳添跑出了亞洲最好成績(jī)9秒83，這是黃種人的驕傲，更是中國(guó)的驕傲。

蘇炳添曾說(shuō)，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員，就是到了一個(gè)高度，就想要另一個(gè)高度。

現(xiàn)如今，蘇炳添已被人成為“蘇神”。時(shí)間回到2019年，當(dāng)時(shí)的蘇炳添在北京時(shí)間2月14日的凌晨打響了愛(ài)爾蘭AIT室內(nèi)田徑大獎(jiǎng)賽冠軍戰(zhàn)。蘇炳添以6秒52摘得男子60米冠軍，取得新賽季開(kāi)門紅。

當(dāng)時(shí)蘇炳添在第5道出發(fā)，他保持了非常好的節(jié)奏，對(duì)手沒(méi)能給蘇炳添太大壓力，蘇炳添出發(fā)后一路領(lǐng)先，最終以較大優(yōu)勢(shì)率先通過(guò)終點(diǎn)，成績(jī)?yōu)?秒52。這也只是蘇炳添2019賽季的首秀。

2021年，蘇炳添獲得了年度體育人物，獲獎(jiǎng)理由是，他刷新了紀(jì)錄，創(chuàng)造了奇跡，也創(chuàng)造了歷史。32歲的他，在東京奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上以9秒83的成績(jī)，以小組第一的身份闖進(jìn)男子百米決賽。這是他的個(gè)人歷史最好成績(jī)，也是新的亞洲紀(jì)錄，更是中國(guó)選手第一次站在奧運(yùn)會(huì)百米決賽跑道上。這是長(zhǎng)年刻苦訓(xùn)練和科學(xué)訓(xùn)練的結(jié)果，也是堅(jiān)韌不拔意志的體現(xiàn)。他是真正的奧運(yùn)精神的體現(xiàn)者。

1989年8月，蘇炳添出生于廣東中山古鎮(zhèn)一個(gè)普通農(nóng)民家里，父母都是樸實(shí)的農(nóng)民，家族里有6個(gè)是做過(guò)運(yùn)動(dòng)員的。小時(shí)候的蘇炳添個(gè)頭并不高，也沒(méi)有出色的身體天賦和條件。

但他特別喜歡運(yùn)動(dòng)，從小就在泥巴地里奔跑。小學(xué)畢業(yè)后他就到當(dāng)?shù)氐某跫?jí)中學(xué)上學(xué)。但他學(xué)習(xí)成績(jī)差，又特別好動(dòng)，成為了老師眼中的差生。面對(duì)枯燥而無(wú)聊的課本，他根本沒(méi)有興趣，就連考高中也成為了問(wèn)題。

初二時(shí)候的蘇炳添已經(jīng)展現(xiàn)出小小的短跑天賦，在他們村里的比賽里，身高只有1米5多的蘇炳添已經(jīng)可以超過(guò)很多大孩子，拿到第一名了。剛剛進(jìn)入田徑隊(duì)，還沒(méi)有經(jīng)過(guò)什么系統(tǒng)訓(xùn)練，蘇炳添在泥巴地里都跑得非常快。參加當(dāng)?shù)氐闹袑W(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，石子鋪成的跑道上他都能跑到11秒多。

2004年11月，蘇炳添第一次參加正規(guī)百米比賽——中山市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，他代表古鎮(zhèn)中學(xué)以11秒72的成績(jī)拿下冠軍，這已經(jīng)是國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員水平。這個(gè)成績(jī)吸引了中山市體校，同年12月，15歲的蘇炳添被體校錄取，開(kāi)始接受專業(yè)訓(xùn)練，兩年后，他毫無(wú)懸念地通過(guò)選拔，進(jìn)入省隊(duì)。

中國(guó)田徑的傳統(tǒng)訓(xùn)練模式沿襲自前蘇聯(lián)，以大負(fù)荷量、高強(qiáng)度的“苦練、狠練”為主，缺乏深刻的運(yùn)動(dòng)生物學(xué)理論支撐。直到2007年劉翔在大阪世界田徑錦標(biāo)賽男子110米欄獲得冠軍，提倡了很多年的“科學(xué)訓(xùn)練”和“國(guó)際交流”才真正被田徑界廣泛接受。那時(shí)，18歲的蘇炳添對(duì)未來(lái)還懵懂，他只懂得刻苦訓(xùn)練才能達(dá)到健將水平，成為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，只要轉(zhuǎn)正，每個(gè)月就有工資拿了。在高負(fù)荷的訓(xùn)練下，他的成績(jī)以0。01秒為單位，艱難地在秒表上向前爬行，2007年10秒45，2008年10秒41，2009年，他用全國(guó)錦標(biāo)賽上10秒28的成績(jī)跑入國(guó)家隊(duì)。

肌肉記憶有多重要?這是短跑運(yùn)動(dòng)員的命門，發(fā)令槍響后的條件反射決定了運(yùn)動(dòng)員的起跑速度。而蘇炳添的教練認(rèn)為他應(yīng)該從右腳起跑改為左腳起跑，這樣相當(dāng)于蘇炳添需要將自己曾經(jīng)的身體反應(yīng)從新來(lái)過(guò)，這個(gè)過(guò)程不亞于武俠小說(shuō)中的“洗髓”。然而“蘇神”靠著千萬(wàn)次的訓(xùn)練和堅(jiān)強(qiáng)的意志力，硬是將自己的起跑腳換過(guò)來(lái)了。

“別人說(shuō)我會(huì)失敗，我用成功去回?fù)艟秃昧恕！边@是蘇炳添曾經(jīng)對(duì)自己說(shuō)過(guò)的話。

偉大的人之所以偉大，是因?yàn)樗麄兌加谐龀Ｈ说钠焚|(zhì)。7點(diǎn)起床，23點(diǎn)睡覺(jué)，中午午休一個(gè)小時(shí)，每天訓(xùn)練結(jié)束寫日記。蘇炳添對(duì)訓(xùn)練有強(qiáng)迫癥，仰臥起坐、蹲起，要求100個(gè)就是100個(gè)，少一個(gè)都不行。每日訓(xùn)練后，堅(jiān)持水療和按摩，不管開(kāi)心或不開(kāi)心都不會(huì)更改訓(xùn)練強(qiáng)度，10多年來(lái)一直如此。有次和喬丹一起參加耐克的活動(dòng)，活動(dòng)開(kāi)始前，他還到酒店健身房，練了會(huì)兒慢跑。

蘇炳添的個(gè)人故事，縱然是一碗典型的勵(lì)志雞湯。他擁有雞湯里的所有元素：小鎮(zhèn)青年、半道出家、不完美的身材、不占優(yōu)勢(shì)的人種、堅(jiān)持不懈的努力以及無(wú)人能及的高度。但熬成這些雞湯的，是他堅(jiān)持不懈的努力，以及不服輸?shù)木瘛?/p>

蘇炳添追求卓越勵(lì)志簡(jiǎn)介簡(jiǎn)短（精選篇4）

在東京奧運(yùn)會(huì)男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀(jì)錄，成為首位闖入奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的中國(guó)人、亞洲人。這種突破創(chuàng)造了歷史，這種突破振奮人心，而蘇炳添的那種堅(jiān)持“進(jìn)步”的精神，更加值得我們學(xué)習(xí)。

半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發(fā)槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個(gè)“一厘米”的手勢(shì)。賽后記者跟他求證手勢(shì)的意思，他說(shuō)這是提醒自己“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”。

蘇炳添的“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”是中國(guó)人的一大步，也是亞洲人的一大步。但是這“一點(diǎn)點(diǎn)”是突破極限的挑戰(zhàn)，是要建立在日復(fù)一日的訓(xùn)練與自我突破上。蘇炳添說(shuō)，自己從9.99到9.91(提高0.08秒)用了3年時(shí)間。此后，他又為自己制定接下來(lái)的0.01秒的目標(biāo)，“聽(tīng)起來(lái)0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我愿意去嘗試。”

為此，他保持嚴(yán)格的作息和飲食習(xí)慣，堅(jiān)持訓(xùn)練，讓自己的身體機(jī)能在32歲還保持在巔峰狀態(tài)。就是為了能不斷實(shí)現(xiàn)“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。

在知乎上回答“長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持做一件事是種怎樣的體驗(yàn)時(shí)”，蘇炳添也說(shuō)訓(xùn)練很累，“很枯燥，有時(shí)候確實(shí)練著練著就會(huì)想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那么多年，怎么堅(jiān)持啊……”但他也說(shuō)，“這樣堅(jiān)持下去也是一個(gè)再次挖掘自己潛力的過(guò)程。”

蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀(jì)錄的成績(jī)，成功闖入奧運(yùn)會(huì)決賽，成為中國(guó)奧運(yùn)歷史第一人，刷新了亞洲紀(jì)錄。這背后是他鍥而不舍的努力、始終如一的堅(jiān)持。

拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員身上所反映出來(lái)的精神，更可寶貴。“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”不僅是蘇炳添的追求，更應(yīng)該成為我們每個(gè)人的人生座右銘。

我們常說(shuō)，“無(wú)志者常立志，有志者立長(zhǎng)志”，立長(zhǎng)志者，不期速成，從“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”開(kāi)始，堅(jiān)持“進(jìn)步”，必將會(huì)離目標(biāo)越來(lái)越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語(yǔ)，說(shuō)的都是這個(gè)道理。

道理大家都懂，但真正能做到、能堅(jiān)持的有多少呢?日常生活中，經(jīng)常會(huì)有這樣的例子：有人說(shuō)要減肥，然后呢，就一頓操作猛如虎，恨不得一下子把自己餓死，或者恨不得把自己累死。這種狀態(tài)明顯不可持續(xù)，于是三天打魚兩天曬網(wǎng)，“減肥”僅僅成了一句天天掛在嘴邊的;有人說(shuō)要閱讀，讓自己變得“有深度”，于是捧一本馬爾克斯的《百年孤獨(dú)》，看了兩頁(yè)之后覺(jué)得“太有深度”，棄之……

英國(guó)哲學(xué)家約翰?洛克曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“學(xué)到很多東西的訣竅，就是不要一下子學(xué)很多。”同樣的道理，想要做成事，就不要妄圖一口吃成個(gè)胖子。要學(xué)會(huì)循序漸進(jìn)、持續(xù)發(fā)展。“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”，就是這樣。

日拱一卒無(wú)有盡，功不唐捐終入海。我們也應(yīng)該提醒自己，每天“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”，即使只有“一點(diǎn)點(diǎn)”，但只要能堅(jiān)持下去，數(shù)年如一日，十?dāng)?shù)年如一日地“進(jìn)步”，就算我們破不了中國(guó)紀(jì)錄、亞洲紀(jì)錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實(shí)現(xiàn)更好的自己。

蘇炳添追求卓越勵(lì)志簡(jiǎn)介簡(jiǎn)短（精選篇5）

相同的筆，相同的畫，相同教室，相同的人，不同的心態(tài)。這就是奧運(yùn)精神帶給我的啟示與改變。

八月，暑氣蒸騰，蟬聲煩躁。畫室內(nèi)，畫板上，稿紙已被橡皮擦得幾乎破掉，我癱坐畫前，熱情殆盡，心下黯然，“為什么?為什么總畫不好?”無(wú)心再試，屢試屢敗，試了何益?倒不如，收筆，回家。尚在門口，解說(shuō)人激情講解的聲音早已破門而出，是爸媽在回看男子100米半決賽!我忙不迭脫了鞋，扔了畫板，搶到爸媽跟前，占據(jù)沙發(fā)最好的位置。前兩組很快比完了，來(lái)到第三組。我驚喜地看到蘇炳添站到了四號(hào)跑道上。他目光中透露的自信，讓我不禁感到：這或許就是一個(gè)中國(guó)人進(jìn)決賽的希望!我不由得開(kāi)始期待這場(chǎng)比賽。“砰”，一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們?nèi)缂话闵淞顺鋈ィ殷@喜地看見(jiàn)四號(hào)跑道上的蘇炳添，竟沖在最前方!“加油!你一定要贏!”他自是聽(tīng)不見(jiàn)。此刻，蘇炳添正拼盡全力地加速，因?yàn)榕赃厧孜贿\(yùn)動(dòng)員已經(jīng)追上來(lái)了，蘇炳添不敢有絲毫地松懈。終點(diǎn)離他們?cè)絹?lái)越近，最后還是蘇炳添最先跨過(guò)終點(diǎn)，9秒83!進(jìn)入了決賽，創(chuàng)造了亞洲的紀(jì)錄!

看完比賽，我既欣喜，又好奇：蘇炳添，到底是誰(shuí)?我馬不停蹄跑回房間，上網(wǎng)一搜，鋪天蓋地而來(lái)的是“蘇炳添：亞洲飛人”“蘇炳添，沒(méi)有亞洲人的極限之說(shuō)”，一篇又一篇，一一點(diǎn)進(jìn)去，蘇炳添的田徑道路上，坎坷曲折，令人心酸。最初，身材不夠高大，不被理解，甚或遭遇嘲諷與挑釁，然而他堅(jiān)定選擇，百折不撓，終于成就了今日中國(guó)田徑的奇跡——他實(shí)現(xiàn)了中國(guó)奧運(yùn)男子百米決賽零的突破。縱然他不在短跑運(yùn)動(dòng)員的黃金年齡，縱然他不被很多人看好，但他依然在努力超越自我，超越極限!原來(lái)，所謂的厲害，只不過(guò)是“從一而終”。所謂的無(wú)極限，只不過(guò)是“堅(jiān)持不懈”。想到這兒，我似心有所悟。

突然，媽媽冷不丁敲門進(jìn)來(lái)，揶揄道：“看個(gè)奧運(yùn)，連這都不要啦?”她手上拎著的，正是被我棄在家門口的畫板。心頭悸動(dòng)，“怎么會(huì)呢，媽媽!”我笑道。接過(guò)畫板，放下，沉思。對(duì)啊，跑步如此，繪畫不亦如此嗎?

八月，太陽(yáng)火紅奔放。背畫板，攜熱情，我重新走進(jìn)了畫室。擺上畫板，拿起炭筆，筆尖輕劃，棱角分明、方臉闊口的蘇炳添躍然紙上。這一次，我重拾繪畫初心，心中一片光明。畫中的蘇炳添，陽(yáng)剛帥氣;畫外的我，堅(jiān)定不移。謝謝你，蘇炳添，是你讓我明白，雖然可能屢試屢敗，但我們也要屢敗屢試，試到成功，試到突破!而這，也正是奧運(yùn)精神!

蘇炳添追求卓越勵(lì)志簡(jiǎn)介簡(jiǎn)短（精選篇6）

“983”一戰(zhàn)，“蘇神”二字再一次成功刷屏。

其實(shí)，自初中開(kāi)始走上專業(yè)運(yùn)動(dòng)員道路，蘇炳添年少時(shí)也曾春風(fēng)得意馬蹄疾——2009年時(shí)年僅20歲的他就曾橫掃國(guó)內(nèi)賽場(chǎng)，囊括了各大田徑短跑比賽中大大小小11枚金牌。然而很快他就遭遇了傷病困擾，第二年幾乎有半年時(shí)間都在養(yǎng)傷，無(wú)法正常訓(xùn)練。

不過(guò)年輕的蘇炳添積極康復(fù)，養(yǎng)傷期間無(wú)法落地跑步便主攻上肢力量，最終趕上了當(dāng)年的廣州亞運(yùn)會(huì)，還與隊(duì)友們一起在廣州亞運(yùn)會(huì)上以打破亞洲紀(jì)錄的成績(jī)拿回了闊別20年之久的男子4x100米接力金牌。

小荷初露后，蘇炳添的成績(jī)既有突破又有瓶頸，一方面他在2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)上成為了中國(guó)短跑史上第一位晉級(jí)奧運(yùn)會(huì)男子百米半決賽的選手，還在第二年闖入了世錦賽男子百米半決賽，但卻在全運(yùn)會(huì)男子100米決賽里惜敗于國(guó)家隊(duì)隊(duì)友張培萌，特別是張培萌當(dāng)年還跑出了10。00秒的成績(jī)，成為當(dāng)時(shí)該項(xiàng)目的中國(guó)第一人，風(fēng)頭一時(shí)無(wú)二。

不過(guò)避開(kāi)了輿論的“追捧”，反倒給了蘇炳添更多時(shí)間沉下心來(lái)去鉆研短跑技術(shù)。他和他的廣東教練袁國(guó)強(qiáng)一起嘗試做了更科學(xué)、更適合自身的改變，包括起跑、步幅、步頻等都在不斷地調(diào)整，畢竟短短100米賽道上，每個(gè)0。01秒都要凝結(jié)許多心血。就這樣日積月累地努力，蘇炳添終于在2015年迎來(lái)了重大突破，他在國(guó)際田聯(lián)黃金聯(lián)賽尤金站男子100米決賽中跑出了9。99秒，成為真正意義上第一位進(jìn)入9秒關(guān)口的亞洲本土選手。

此后三年間，他又七次打開(kāi)10秒大關(guān)，還曾在2018賽季兩度跑出過(guò)9秒91的好成績(jī)。然而，就在大家以為這位廣東飛人終于可以穩(wěn)步起飛時(shí)，惱人的傷病卻降臨在了蘇炳添身上，在咬牙又堅(jiān)持了一個(gè)賽季取得東京奧運(yùn)入場(chǎng)券后，他不得不暫停了2020賽季的所有比賽，專心養(yǎng)傷，在腰傷最痛苦的時(shí)候，連彎腰系鞋帶這樣的簡(jiǎn)單動(dòng)作他都無(wú)法正常完成。

不過(guò)年逾30的蘇炳添，并不希望自己的職業(yè)生涯是在傷病和遺憾中結(jié)束，奧運(yùn)延期也為他爭(zhēng)取了更多康復(fù)時(shí)間，就這樣從直不起身也要堅(jiān)持訓(xùn)練，到重新回到跑道，蘇炳添不僅克服了外界對(duì)他的所有質(zhì)疑，還在東京奧運(yùn)男子100米比賽里兩度“破10”，創(chuàng)造了9秒83的驚人成績(jī)，兌現(xiàn)了他“絕不放棄”的承諾。最終蘇炳添在東京奧運(yùn)閉幕式上擔(dān)任了中國(guó)代表團(tuán)的旗手，這也是對(duì)這位廣東老將多年來(lái)堅(jiān)持最好的肯定。

“曾經(jīng)大家都覺(jué)得，百米運(yùn)動(dòng)員破不了10秒，但是通過(guò)這幾年科學(xué)訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)并不是這樣。”2014年之后，蘇炳添開(kāi)始有不斷出國(guó)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，他開(kāi)始真正感受到跑步技術(shù)中有很大的學(xué)問(wèn)。

“直到今年的全運(yùn)會(huì)，大家也可以看到，整個(gè)中國(guó)田徑100米的決賽有了一個(gè)很大的進(jìn)步，很多運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)開(kāi)始接受一些新的訓(xùn)練的理念和手段了。”

“我覺(jué)得，因?yàn)槟切┰?jīng)的定義，沒(méi)有人去嘗試走出這一步。但是現(xiàn)在我站出來(lái)，跑到了這個(gè)歲數(shù)，之前所謂的定義就被打破了。每個(gè)人的人生是被定義的，還是要靠自己去創(chuàng)造?”

蘇炳添追求卓越勵(lì)志簡(jiǎn)介簡(jiǎn)短（精選篇7）

最初，其實(shí)沒(méi)人看好蘇炳添。他的身體條件并不優(yōu)越。小時(shí)候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開(kāi)田徑隊(duì)。從10秒59到9秒99，蘇炳添用了整整9年。

我們總以為天才之所以成功，是因?yàn)樗麄兩鷣?lái)就是天才。殊不知，那個(gè)在舞臺(tái)上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過(guò)多少寂寞，付出了多少無(wú)人問(wèn)津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。

父母是孩子的第一任老師，正是因?yàn)閺母改秆壑锌吹搅斯猓⒆游磥?lái)的模樣才被被慢慢點(diǎn)亮。就拿運(yùn)動(dòng)健兒來(lái)說(shuō)，如果您也想讓孩子擁有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，終身鍛煉，終身成長(zhǎng)，在家庭中也不能忽視體育的重要性。

首先父母要有體育鍛煉的愛(ài)好，定時(shí)拿出時(shí)間和精力陪伴孩子進(jìn)行體育鍛煉，只依靠學(xué)校教育是不夠的。父母要有良好的體育習(xí)慣，以自己為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，帶孩子多進(jìn)行體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。

其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當(dāng)然，這需要家長(zhǎng)充分引導(dǎo)，以身作則!孩子由于還處于未成年階段，對(duì)待困難容易氣餒，容易放棄。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立正確的失敗觀。

此外，家長(zhǎng)還可以及時(shí)關(guān)注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識(shí)，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時(shí)，不再只一味關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對(duì)提高孩子對(duì)體育的興趣頗有助益。