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2023年大暑是一年中最熱的時候?qū)Σ粚?

大暑，指炎熱之極。大暑相對小暑，更加炎熱，是一年中陽光最猛烈、最炎熱的節(jié)氣，“濕熱交蒸”在此時到達頂點。大暑氣候特征：高溫酷熱、雷暴、臺風頻繁。

大暑節(jié)氣正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最熱的時段。大暑時節(jié)陽光猛烈、高溫潮濕多雨，雖不免有濕熱難熬之苦，卻十分有利于農(nóng)作物成長，農(nóng)作物在此期間成長最快。

大暑的紫米紅豆雜糧粥

①材料：紫米，紅豆，蓮子，百合，黑米，粳米;②功效：這個粥有健脾滋腎，利水消腫的功效，非常適合夏天~

材料有紫米,紅豆,蓮子,百合,黑米,粳米。依舊還是所有材料提前浸泡這個最好還是壓力鍋。煲20分鐘后開蓋繼續(xù)熬制到粘稠即可

大暑節(jié)氣小米粥

①材料：小米、玉米;②功效：小米粥中鐵、B族維生素、纖維素的含量比大米粥高，可以開胃、養(yǎng)胃。

小米是洗干凈后,水開后再放入小米和玉米。這個水開后再放小米的做法我忘記哪里看的,但是一直就是這樣煲,再用壓力鍋壓15分鐘后,開壓力鍋的蓋子后加入玉米再繼續(xù)煲到粘稠即可。還可以煲南瓜小米粥。粥煲的差不多好后再加入南瓜同煲,不用加調(diào)味的,本身這樣就已經(jīng)很好吃了。

大暑節(jié)氣的氣候變化

到了大暑節(jié)氣的時候，螢火蟲就要化卵而出了。由于螢火蟲是把卵產(chǎn)在腐草上面的，古人認為螢火蟲就是從腐草變成的，其實這個是沒有什么道理的。而二候土潤溽暑的意思是說大暑節(jié)氣第六天以后，這個期間的天氣非常的悶熱了，土壤也變得很潮濕了，這樣對于喜水作物的生長是非常有利的。

“三候大雨時行”的意思是說，大暑節(jié)氣后十一天，這時潮熱悶熱的天氣也會帶來雨水，所以這個期間降雨比較多，而路上的行人為了會帶著雨傘或雨具，以備突降大雨。同時因為這個期間的雨水很充足，所以還要注意防洪。

陰暑與陽暑的區(qū)別

1.陽暑

中暑患者在臨床表現(xiàn)上以發(fā)熱、汗出、煩渴、便結(jié)、溲赤、脈洪等癥狀為主者，中醫(yī)認為即屬于中暑之陽癥。

2.陰暑

中暑患者在臨床表現(xiàn)上以惡寒、冷汗、肢厥、脈微、嘔逆、泄瀉、口雖干而不欲飲，或雖欲飲而喜飲熱、或氣喘不已等為主者，中醫(yī)認為此即屬于中暑之陰癥。